കഞ്ഞി എന്നത് ഒരു ഉപകാരപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നമാണെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. പ്രഭാത ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ നല്ലതാണ്, അതിനാൽ ശരീരം ദിവസം മുഴുവൻ ഊർജ്ജം ലഭിക്കുന്നു. എന്നാൽ, ഒരു ഭരണം പോലെ, രാവിലെ സമയം മതിയാകില്ല, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും വേവിക്കുക പാചകം ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പാൽ ഒരു പർക്കിപിൻ കഞ്ഞി ഉത്തമം. അതിന്റെ തയ്യാറെടുപ്പിനായി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ചുവടെ നിങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു.
പാൽ ന് ഹെർക്കുലീസ് കഞ്ഞി പാചകരീതി
ചേരുവകൾ:
- പാൽ - 1 ഗ്ലാസ്;
- വെള്ളം - 1.5 കപ്പുകൾ;
- വ്രണങ്ങൾ "ഹെർക്കുലീസ്" - 1.5 കപ്പുകൾ;
- ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
തയാറാക്കുക
നാം എണ്ന ലെ വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക, എന്നിട്ട് പാൽ ചേർത്ത് തിളപ്പിക്കുക അതു കൊണ്ടുവന്നു. അതിനുശേഷം, ഞരമ്പുകൾ, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര എന്നിവയിൽ ഉറങ്ങാൻ കിടക്കും. കഞ്ഞി ലേക്കുള്ള പാടില്ല, അതു നിരന്തരം ഇളക്കി പാടില്ല സമയത്ത്. നിങ്ങൾ തൽക്ഷണ ധാന്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, 3-4 മിനിറ്റിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ധാന്യ തയ്യാറാണ്. നാം അതു പ്ലേറ്റുകളിൽ വിരിച്ചു വെണ്ണ ചേർക്കുക.
ഒരു multivark ലെ പാൽ ന് ഹെർക്കുലീസ് കഞ്ഞി പാചകരീതി
ചേരുവകൾ:
- ഹെർക്കുലീസ് - 1 എണ്ണം
- പഞ്ചസാര - 1 ടീസ്പൂൺ. സ്പൂൺ;
- പാൽ - 2.5 മില്യൺ;
- വെണ്ണ - 30 ഗ്രാം;
- ഉപ്പ് - പിഞ്ച്.
തയാറാക്കുക
Multivark എന്ന പാൻ ൽ, അരകപ്പ് ഒഴിക്കേണം. പാൽ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് പൂരിപ്പിക്കുക. നിർദ്ദിഷ്ട അളവിൽ പാൽ കഞ്ഞിയിൽ നിന്ന് ഇടത്തരം സാന്ദ്രത ലഭിക്കും. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ദ്രാവകമായ ഓപ്ഷൻ വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പാൽ പകരും. പഞ്ചസാരയും ഉപ്പും ചേർക്കുക. മൾട്ടി വർക്ക് അടയ്ക്കുക, മോഡ് "പാൽ കഞ്ഞി" തിരഞ്ഞെടുക്കുക. പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ, പാചകം ചെയ്ത പ്രക്രിയയുടെ പ്രഖ്യാപനത്തിനു ശേഷം, വെണ്ണ ഒരു കഷണം വെച്ച് മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ.അതിനുശേഷം, ആവശ്യമെങ്കിൽ കഞ്ഞി പൊടിച്ചെടുക്കുക, കൂടുതൽ പഞ്ചസാര ചേർത്ത് പാത്രത്തിൽ കിടത്തുക.
ഒരു മൈക്രോവേവ് ഓവൻ ലെ പാൽ ഹെർക്കുലീസ് കഞ്ഞി തയ്യാറാക്കൽ
ചേരുവകൾ:
- ഹെർക്കുലീസ് - 4 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- പാൽ - 1 ഗ്ലാസ്;
- ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
തയാറാക്കുക
മൈക്രോവേവ് ഓവനുകൾ രൂപകൽപ്പന വിഭവങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾ പാൽ ഒഴിച്ചു പരമാവധി പവർ അത് ഒരു നമസ്കാരം. അതിന് ശേഷം, മഞ്ഞുകട്ടയും, ഉപ്പും, പഞ്ചസാരയും ചേർത്ത് ഇളക്കി വീണ്ടും വീണ്ടും പരമാവധി 3 മിനുട്ട് കഴിച്ച് മൈക്രോവേവ് ഇടുക. അതിനുശേഷം, ആവശ്യമെങ്കിൽ നമുക്ക് പഞ്ചസാരയും വെണ്ണയും ചേർക്കാം. കഞ്ഞി മറ്റൊരു 3-4 മിനിറ്റ് എത്രയായിരിക്കും എന്നു, എന്നിട്ട് നിങ്ങൾ ഇതിനകം മേശ ലേക്കുള്ള സേവിക്കും കഴിയും.
ഫലം പാൽ ന് രുചികരമായ വേശല് കഞ്ഞി
ചേരുവകൾ:
- ഓട്സ് അടരുകളായി - 1 ഗ്ലാസ്;
- പാൽ - 1 ഗ്ലാസ്;
- വെള്ളം - 1 ഗ്ലാസ്;
- പഞ്ചസാര - 3 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- ആപ്പിൾ - 1 ഭാഗം;
- പിയർ - ഒരു കഷണം;
- വാഴ - 1 കഷണം;
- വെണ്ണ - 40 ഗ്രാം;
- കോട്ടേജ് ചീസ് - 3 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- ഉപ്പ് - പിഞ്ച്.
തയാറാക്കുക
ഒരു എണ്ന ൽ ആദ്യം വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക, തുടർന്ന് ബലി ഒഴിച്ചു മണ്ണിളക്കി, ഏകദേശം 5 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. ശേഷം, ചൂട് പാൽ ഒഴിച്ചു ഇളക്കുക മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, റെഡിമെയ്ഡ് ധാന്യത്തിൽ, വെണ്ണ, കോട്ടേജ് ചീസ് ചേർക്കുക. പീൽ ചെറിയ കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച്. ഒരു കുഴപ്പത്തിൽ കലർത്തി മിക്സ് ചെയ്യുക. വിശ്വസനീയമായി രുചികരവും പ്രയോജനകരവുമായ ഗർക്കിൻ കഞ്ഞി തയ്യാറാണ്. ഇത് തീർച്ചയായും മുതിർന്ന കുട്ടികളെയും കുട്ടികളെയും ആകർഷിക്കും.
പാൽ, ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾക്കൊപ്പം പരുക്കൻ കഴുത്തിരിക്കുക
ചേരുവകൾ:
- വേഗത്തിൽ പാകം ചെയ്യുന്ന തൽക്ഷണ ശാലകൾ - 50 ഗ്രാം;
- പാൽ - 150 മില്ലി;
- ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ (ഉണക്കമുന്തിരി, പ്ളം, ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട്) - 50 ഗ്രാം;
- തേൻ - 2 ടീസ്പൂൺ.
തയാറാക്കുക
ആദ്യം ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ വെള്ളം 10 മിനിറ്റ് തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കേണം പിന്നെ കളയാൻ. ഉണക്കമുന്തിരി പൂർണ്ണമായും വിട്ടേക്കുക, ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട്, പ്ളം എന്നിവ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക. ഒരു ആഴത്തിലുള്ള പാത്രത്തിൽ ഞങ്ങൾ, പാമ്പ് പകരും ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ ചേർക്കുക, ചൂട് പാൽ ഒഴിച്ചു ഇളക്കുക. 2 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് മൂഡ് അടച്ച് ചൂട് ചൂടാക്കുക. അതിനുശേഷം, മൂടി തുറക്കാതെ, അത് മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റ് നേരത്തേയ്ക്ക് വിഴുങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക.അത് ഗുണകരമായ എല്ലാ വസ്തുക്കളെയും സംരക്ഷിക്കാൻ ചെറുതായി തണുപ്പിച്ച കഞ്ഞിയിലേക്ക് ഞങ്ങൾ തേൻ ചേർക്കുന്നു. തേനും ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങളും പാലിൽ പാലുൽപ്പന്നങ്ങളിൽ കലോറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. 100 ഗ്രാം വരെ 169 കിലോ കലോറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.