രണ്ട് കേസുകളിൽ ഭാരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഗൂഢാലോചനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- ഒരു വ്യക്തി, എല്ലാം അനുഭവിച്ചറിയുകയും, നിരാശപ്പെടുകയും, അമാനുഷനിൽ ഒരു അഭയസ്ഥാനം തേടുമ്പോൾ;
- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണെന്ന് തിരിച്ചറിയുന്ന ഒരാൾ തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ, അത് തണുത്ത ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും, കിടക്കയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കുകയും വേണം.
നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, കേസുകളിൽ നാടകീയമായി വ്യത്യസ്തമാണ്, ലക്ഷ്യം ഒരു ഭാരം നഷ്ടമാണ്.
ഒന്നാമതായി, ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ ഗൂഡാലോചനകൾ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് പറയേണ്ടതാണ്, നിങ്ങൾ "അവരെന്നല്ല," പൂർണ്ണ ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെയും വിശ്വാസത്തോടെയുമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ ഒരു ഗൂഢാലോചനയുടെ ശക്തിയെ വിശ്വസിക്കുന്നെങ്കിൽ, അത് വിജയത്തിന്റെ സംഭാവ്യതയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം നൽകുകയും, ഒരുതരം സ്വയം-വേശ്യ എന്ന നിലയിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യാം. ദിവസ വേളകൾ വായിക്കുന്നതിലൂടെ ഒരു മാസത്തേക്ക് നിങ്ങൾ 5 കിലോ നഷ്ടപ്പെടും - ശക്തമായ വിശ്വാസം മസ്തിഷ്കം സൂചിപ്പിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ അവരെ നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു.
ഗൂഢാലോചനകളോടും പ്രാർഥനകളോടുമുള്ള സമീപനത്തിന്റെ ഗൗരവത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഉറപ്പുവരുത്താനുള്ള ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇവിടെ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്ന ചില നിയമങ്ങളുണ്ട്:
- കുന്നിന്മേൽ നിന്ന് വായനാ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുക.
- ശൂന്യമായ വയറിലാണ് പ്ലോട്ട് വായിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
- ഈ ഗൂഢപദ്ധതി ഉപയോഗിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യത്തെക്കുറിച്ച് ആരെയെങ്കിലും അറിയിക്കരുത്, അതിലുമേറെ അത് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ച വിജയത്തെക്കുറിച്ച് പറയാൻ കഴിയില്ല.
- സ്വത്തിന്റെ പാഠം മടിയനും ഒരു വിസ്കറും ഇല്ലാതെ, വിശ്വാസത്തോടെ വായിക്കണം.
ജലപാനം
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഏറ്റവും പ്രചാരവും ശക്തവുമായ ഗൂഢാലോചനയാണ് ജലത്തിനുള്ള ഗൂഢാലോചന.
ഇത് ചെയ്യാൻ, വെള്ളം ഒരു കുളിക്കാം, അഴികൾ വെള്ളത്തിൽ തീർന്നിരിക്കുന്നു. വെള്ളം സ്വയം തുടച്ചുനീക്കുന്നതിനും സമാന്തരമായി ഉറക്കെ വായിക്കുന്നതിനും സ്വയം ആരംഭിക്കുക:
"തിളങ്ങുന്ന വെള്ളം, എന്നെ തുടച്ചുനീട്ടുക. എന്നിൽ നിന്ന് അധികമധികം എടുക്കുക.
ശുദ്ധജലം ശരീരം ഒഴുകുന്നു, അത് എന്റെ പൂർണ്ണത പ്രാപിക്കുന്നു.
അവൻ എന്നെ മേച്ചൽപുറങ്ങളിൽ നിന്നു രക്ഷിക്കും; അവൻ ഒഴുക്കുകളെ ഉത്സാഹിപ്പിക്കയും ചെയ്യും.
നിങ്ങൾ മുഴുവൻ ശരീരവും കഴുകുന്നതുവരെ ഈ വാചകം എപ്പോഴും പറയണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും ഡിറ്റർജന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കാനാവില്ല, ക്രീമുകൾ, ശിലാശാസനങ്ങൾ, ജെൽസ്, കുളിക്ക് ശേഷം മറ്റ്. വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുത്ത്, നീ തട്ടുക ഉറങ്ങുക.
ഈ നടപടിക്രമം പതിവായി, പ്രത്യേകിച്ച് ഞായറാഴ്ചകളിൽ ആവർത്തിക്കണം.