ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ എങ്ങനെ കുടിക്കും?

സുന്ദരമായ ഒരു വ്യക്തി കിട്ടാൻ ഏതൊക്കെ ത്യാഗങ്ങൾ ചെയ്യാമെന്നാണ് അനേകം സ്ത്രീകൾ തയ്യാറാകുന്നത്. ഭാഗ്യവശാൽ, വളരെ സുരക്ഷിതമായ വഴികൾ ഉണ്ട്, എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം നിങ്ങളുടെ ശരീരം ദോഷം വരുത്തുവാൻ കഴിയും, എന്നാൽ നല്ല. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശരീരത്തിലെ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറാണ് കുടിക്കുന്നത്.

ഒരു സ്ത്രീക്ക് ദഹനനാളത്തിന്റെ അവയവങ്ങളുടെ ഏതെങ്കിലും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗമില്ലെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, gastritis അല്ലെങ്കിൽ പുണ്ണ്, ഈ രീതി വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം തൊലിയും തൊലിയും സഹായിക്കും.

ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ കുടിച്ചാൽ എനിക്ക് ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുമോ?

ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിൽ ആസിഡും ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും പോഷകാഹാര പരിമിതപ്പെടുത്താതെ സ്പോർട്സിൽ ഏർപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ ഒരു രീതിയും ഫലപ്രദമാകില്ല. അതുകൊണ്ട്, ഇത് ഒരു അസ്ഥിയൂടയെക്കാൾ ഉപഭോഗമാണ്. ആപ്പിൾ, വലിയ അളവിൽ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിൽ കാണപ്പെടുന്ന പെക്ടിൻ, ഏതാനും പൗണ്ടുകൾ അകറ്റാൻ സ്വപ്നം കാണിക്കുന്നവർക്ക് വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്കദ്ദേഹത്തെ മാത്രം കണക്കിലെടുക്കാനാവില്ല.

കൂടാതെ, gastritis അല്ലെങ്കിൽ വയറ്റിൽ അൾസർ രോഗികൾക്ക് വേണ്ടി ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കരുത്. വിനാഗിരി ലായനി കഴിക്കുന്നത് ഈ രോഗങ്ങളുടെ വ്യാപനം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഈ ദന്ത വിദഗ്ദ്ധനെ സ്വീകരിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് സന്ദർശിക്കുക. ഉയർന്ന ആസിഡ് ഉള്ളതിനാൽ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിന് പല്ലിന് ഇനാമൽ ക്ഷതം സംഭവിക്കാം. പല്ലുകൾ നശിപ്പിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ പല്ലിന്റെ ഇനാമൽ ക്ഷതം ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക്, ഉദാഹരണത്തിന്, മണ്ണൊലിപ്പ്, പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമാണ്. സുന്ദരമായ പുഞ്ചിരി നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള അപകടം ഒരു നല്ല വ്യക്തിത്വം നേടിയെടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുകൊണ്ടാണിതു ചെയ്യുന്നത്.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിൽ എങ്ങനെ കുടിച്ച് കഴിക്കാം?

ആനുകൂല്യങ്ങൾ നേടുന്നതിനായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ഈ രീതി പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് നിരവധി നിയമങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

  1. ചൂടുള്ള വേവിച്ച ഒരു ഗ്ലാസിൽ, ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിന്റെ ഒരു സ്പൂൺഫുൾ നേർപ്പിച്ച് അത് ഏഴ് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ കഴുകിക്കളയുക. അര മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് ഈ പരിഹാരം കഴിക്കുക. ആവശ്യമുള്ള എന്തെങ്കിലും കഴിക്കാൻ 30 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് പെൺകുട്ടി പ്രഭാത ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ പോലും. തീർച്ചയായും, വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ കോട്ടേജ് ചീസ് പാകം അരകപ്പ് എങ്കിൽ അത് ഉത്തമം.
  2. രണ്ടാമത്തെ ആഴ്ചയിൽ ഈ പരിഹാരത്തിന്റെ 2 സ്പൂറുകൾ ജലത്തിന്റെ അളവിൽ ചേർക്കണം. ഒരു സ്ത്രീ പരിഹാരം രുചി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല എങ്കിൽ നിങ്ങൾ അല്പം തേൻ ചേർക്കാൻ കഴിയും. പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പായി അര മണിക്കൂർ എടുക്കും.
  3. മൂന്നാം ആഴ്ചയിൽ ഞങ്ങൾ ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ കുറിപ്പടി പ്രകാരം ഒരു മദ്യപാനം ഒരുക്കും. അഡ്മിഷൻ നിയമങ്ങളും സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.
  4. നിങ്ങൾക്ക് 30 ദിവസം കഴിഞ്ഞ് മാത്രമേ കോഴ്സ് ആവർത്തിക്കാനാവൂ.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിൽ കുടിയ്ക്കുന്നത് എത്ര പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ പൂർണമായി എല്ലാ ശുപാർശകളും അനുസരിക്കുന്നെങ്കിൽ, അതുപോലെ തന്നെ വ്യായാമവും വ്യായാമവും അനുസരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അധിക ഭാരം വേഗത്തിൽ പോകാതെ മടങ്ങിപ്പോകില്ല.

ശരീരം വൃത്തിയാക്കാൻ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ എങ്ങനെ കുടിക്കണം?

ഈ ഉപകരണം പോലെ നിങ്ങൾക്ക് ചില പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെടാതെ മാത്രമല്ല വിഷവസ്തുക്കളും വിഷവസ്തുക്കളും തുടച്ചുമാറ്റുക, സ്ത്രീകളെ പലപ്പോഴും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഈ രീതി സഹായിക്കും. പെൺകുട്ടിയുടെ ലക്ഷ്യം ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും തൊലിയുടെ സൗന്ദര്യം പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയുമാണ് ചെയ്യുക എങ്കിൽ, വിഷാംശങ്ങളും വിഷവസ്തുക്കളും മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ സഹായിക്കുമെങ്കിൽ, താഴെ പറയുന്ന പാചകക്കുറിപ്പ് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാകും.

2 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ, ഒരു ഗ്ലാസ് മിനറൽ വാട്ടഡ് കുടിക്കുകയും തേൻ സ്പൂൺ അതിൽ തേൻ സ്പൂൺ, ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിന്റെ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ കുടിക്കുകയും വേണം. അത്തരം ഒരു പരിഹാരം എടുത്ത ശേഷം പ്രഭാതഭക്ഷണം 30-40 മിനിട്ടിനു ശേഷം ലഭ്യമാകും. ഈ മാർഗം വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒരു മാസത്തിനുശേഷം മാത്രമേ സാധ്യമാകൂ. ഈ സമയം ഗ്യാസ്റ്ററിക് മ്യൂക്കോസ ബാധിക്കുന്നില്ല ലേക്കുള്ള അത്യാവശ്യമാണ്.

നിങ്ങൾ മുഖക്കുരു ആശ്വാസം ലഭിക്കും ചെയ്യണമെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ചും, ഈ സമയത്ത് സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിൽ പ്രയോഗിക്കാൻ മറക്കരുത്. ഇത് ഫലത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തും.