നട്ട് ബദാം - നല്ലതും ചീത്തയും

ബദാം ഉപ്പുവെള്ളം എന്നത് അല്പം കയ്പുള്ള രുചി ആണെങ്കിലും ബഡ്ഡിക്ക് ഒരു മധുരമുള്ള നട്ട്. കൂടാതെ, ഈ നട്സ് ഒരു സുഗന്ധമുള്ള സൌരഭ്യത്തിന് മാത്രമുള്ളതല്ല, മറിച്ച് വലിയ അളവിലുള്ള ധാതുക്കളും അംശങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നതിനാൽ ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ശരീരത്തിന് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

പലപ്പോഴും, ബദാം രോഗങ്ങൾ പലതരം പെരുമാറാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ബാമിൽ എല്ലാവിധ ബദലുകളും പ്രയോജനകരമല്ലെന്നും ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കാമെന്നും, മദ്യം ഉപയോഗിക്കുന്ന ബദാം മധുരമുള്ള ബദാം ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടെന്നും ഉടൻ തന്നെ പറയണം. ഗ്രീൻ അല്ലെങ്കിൽ കയ്പേറിയ ബദാം വളരെ അപൂർവ്വമായി വളരെ ചെറിയ അളവിൽ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കുന്നുള്ളൂ, കാരണം അത് മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ജീവിതത്തിനും വളരെ അപകടകരമാണ്.

മനുഷ്യർക്ക് ബദാം ഗുണങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണ്?

ബദാം രോഗബാധയ്ക്കും ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെയും ശാരീരികവ്യവസ്ഥകളുടെയും പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്. ദിവസേന ധാരാളം ദിവസങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാം.

മിക്കപ്പോഴും നോൺ-പരമ്പരാഗത മരുന്നുകളിൽ, ബദാം ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്, മധുരക്കിഴങ്ങിൽ നിന്നാണ്, ബാഹ്യഉപകരണങ്ങൾ, ശിലാശാസനങ്ങൾ, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായുള്ള എല്ലാ തരത്തിലുള്ള പരിഹാരങ്ങളും തയ്യാറാക്കാനാണ് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

വാൽനട്ട് ബദാം - ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ

1. സാധാരണയായി ജീവിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് വളരെ ആവശ്യമുള്ള കൊഴുപ്പിന്റെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കമാണ് ഈ നട്ട് പ്രധാന നേട്ടം. അതെ, ആദ്യം കൊഴുപ്പടങ്ങിയ ബദാം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ബാഗിലാക്കിയേക്കാം, പക്ഷേ ഇത് ബദലുകളിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണ്. പകരം അമിത ഭാരം കുറയ്ക്കാനും ശരീരത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ നീക്കം ചെയ്യാനും സഹായിക്കും.
2. കശുവണ്ടി ബദാം ഗുണങ്ങൾ, അതിൽ വൈറ്റമിൻ ഇ (ഒരു ഗുരുതരമായ ആൻറി ഓക്സിഡൻറാണ്) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ക്യാൻസർ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
3. ബദലുകളിൽ, പല ജീവകങ്ങളും, പ്രത്യേകിച്ച് ഗ്രൂപ്പ് ബിയും ഉണ്ട്, അത് ശരീരകോശങ്ങളുടെ ശരിയായ പ്രവർത്തനം ഉറപ്പാക്കുന്നു. മറ്റൊരു വാക്കിൽ ബദാം യുവത്വത്തിന്റെ ഉറവിടം എന്ന് നമുക്ക് പറയാം.
4. പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, കാൽസ്യം മുതലായവ ധാരാളം അസുഖങ്ങളുള്ള ഹെർത്ത്, പാത്രങ്ങൾ, പലപ്പോഴും നഗ്നവുമുളളവ, വാൽനട്ട് നട്ട് എന്നിവയുടെ സംയോജനത്തിൽ ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ ധാതുക്കളും ഉൾപ്പെടുന്നു.

ബദാം ഗുണങ്ങളും ദോഷകരവും എന്ന ചോദ്യം പരിഗണിച്ച്, ശക്തമായ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിന് കാരണമാവുന്നതിനാൽ, ഈ കശുവണ്ടിപ്പിക്ക് അത്യധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ആവശ്യമുണ്ടെന്ന് പറയേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. പ്രായപൂർത്തിയായ പഴങ്ങളിൽ സയനൈഡ് വലിയ അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, പക്വതയുള്ള പരുക്കൻ പായകൾ കഴിക്കാൻ പാടില്ല. ഇത് മനുഷ്യർക്ക് വളരെ ദോഷകരമാണ്.