ഇന്നുവരെ, പൊണ്ണത്തടിയിൽ ഇടപെടുന്നതിനുള്ള അനേകം രീതികൾ പരസ്യപ്പെടുത്തുന്നു. പക്ഷെ അവരിലേറെയും തീർത്തും നിഷ്ഫലമായതിനാൽ, ഇത് ചെലവേറിയതും താരതമ്യേന കുറഞ്ഞ വിലയുള്ളതുമാണ്. വൃത്തിയുള്ള സമയം പാഴാക്കാതിരിക്കാനായി, നിങ്ങൾ ബേക്കിംഗ് സോഡ ഉപയോഗിച്ച് എങ്ങനെ അത് ചെയ്യാൻ സാധിക്കുമോയെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
ബേക്കിംഗ് സോഡ ഉപയോഗിച്ച് എനിക്ക് എങ്ങനെ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും?
ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിൽ കൺസർവേറ്റുകൾ, ചായങ്ങൾ, മറ്റ് ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കില്ല, തീർച്ചയായും, ഇത് ഒരു സംശയാസ്പദമായ "പ്ലസ്" ആണ്. ഇത് സഹായിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി കിലോഗ്രാം നഷ്ടപ്പെടാം എന്ന വസ്തുത തെളിയിക്കുന്നില്ല.
എന്നിരുന്നാലും, സോഡയുമൊത്ത് ബത്ത് ഉപയോഗിച്ചാൽ ശരീരഭാരം വേഗത്തിൽ കുറയും, ശരീരം പ്രയോജനകരമാണെന്ന് പല വിദഗ്ദ്ധരും കരുതുന്നു. അത്തരം ഒരു പ്രക്രിയ നടപ്പിലാക്കാൻ വളരെ ലളിതമാണ്, ഉല്പന്നത്തിന്റെ 300 ഗ്രാം എടുത്തു ഒരു നിറച്ച ബാത്ത് അതു പിരിച്ചു മാത്രം ആവശ്യമാണ്, ജലത്തിന്റെ താപനില 40 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ കൂടുതൽ പാടില്ല.
കൂടുതൽ ഉച്ചഭക്ഷണഫലമായി, നിങ്ങൾ സോഡ വരെ കടൽ ഉപ്പ് (1-2 ടേബിൾസ്പൂൺ) അല്ലെങ്കിൽ ഓറഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ (2-3 തുള്ളി) ന്റെ ആവശ്യമുള്ള എണ്ണ ചേർക്കാവുന്നതാണ്. ബാത്ത് 20 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ എടുക്കണം, നടപടിക്രമങ്ങൾ 10 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും.
ത്വക് രോഗങ്ങൾക്കോ, ഹൃദയ രോഗങ്ങൾക്കോ അനുഭവിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.
സോഡയുടെ ഉള്ളിൽ കൊണ്ടുപോകുമ്പോൾ എനിക്ക് എങ്ങനെയാണ് ഭാരത്തെ നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ കഴിയുക?
പല സ്ത്രീകളും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു രീതി കൂടി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. നിങ്ങൾ സോഡ ഒരു പരിഹാരം കുടിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ 3 മുതൽ 5 കിലോഗ്രാം വരെ നഷ്ടപ്പെടും എന്നു വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കുറിപ്പടി ഉപയോഗിക്കുനു് മുൻപ് പറഞ്ഞാൽ, അതിർത്തികളെക്കുറിച്ചും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള രീതിയെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കാം.
ആദ്യം, അത്തരം ഒരു രീതി ഗ്യാസ്ട്രൈക് മ്യൂക്കോസയുടെ പ്രകോപിപ്പിക്കരുത് കാരണമാകും, ഇത് വിവിധ ഗ്യാസ്ട്രോഎന്റെരോഗ രോഗങ്ങൾ നയിക്കുന്നു. ഇതിനകം ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ വയറിലെ അൾസർ ഉള്ളവർക്ക് പരിഹാരം ഉപയോഗിക്കാനാവില്ല.
രണ്ടാമതായി, ഇത്തരത്തിലുള്ള പാനീയം പല്ലിന് ഇനാമൽ ധരിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് പല്ലിന് കാരണമാകും, മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളും ഒരു ദന്തവൈദ്യന്റെ സഹായത്തോടെ പരിഹരിക്കപ്പെടണം.
അവസാനം, ഡോക്ടർമാർ അത്തരം ഒരു രീതി ഒരു ഉപാപചയ ഡിസോർഡർ കാരണമാകും എന്നു അതിനാൽ, അതു, തീവ്ര ജാഗ്രത ഉപയോഗിച്ച് വേണം.
ഇപ്രകാരം, നിങ്ങൾക്ക് സോഡ കുടിക്കാനുള്ള സഹായത്തോടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ഈ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് പരിശോധിക്കാൻ അത് അമിതമായിരിക്കില്ല.
നിങ്ങൾ ഭാരം നഷ്ടപ്പെടാം ഏത് സോഡ ഒരു പരിഹാരം, പാചകരീതി
രചന തയ്യാറാക്കുക വളരെ ലളിതമാണ്. അതു 1 ടീസ്പൂൺ തണുത്ത വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ് പിരിച്ചു വേണം. സോഡ. പരിഹാരം ഒരു കഷണം 3 തവണ ഒരു ദിവസം കഷണം വേണം. ഈ പ്രതിവിധി കഴിച്ചതിനുശേഷം അര മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് ഭക്ഷണം കഴിക്കാം.
എല്ലാം ചെയ്യാൻ പ്രയാസമില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു, എന്നാൽ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ഫലത്തെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന നിരവധി നിയമങ്ങൾ നടപ്പാക്കുന്നതിൽ വിദഗ്ദ്ധരായ വിദഗ്ദ്ധർ ആവശ്യപ്പെടുന്നു. അവ ഇവയാണ്:
- കോഴ്സ് സമയത്ത് ഫാറ്റി അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ഉയർന്ന കലോറി ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കരുത്. മധുരപലഹാരങ്ങൾ, സ്മോക്ക് സോസേജുകൾ, ജൊഹനാസ് എന്നിവയും മറ്റ് "ദോഷകരവും" ഇല്ലാത്തതാണ് ഈ സമയം.
- വയറ്റിലെ അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ മാലിന്യങ്ങൾ പ്രശ്നമുണ്ടായാൽ ഉടൻ പരിഹാരം നിർത്തുകയോ ചെയ്യരുത്.
- കോഴ്സ് 5 ദിവസത്തിൽ കവിയാൻ പാടില്ല. ഈ കാലയളവിനു ശേഷം നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ച ഫലം കൈവരിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അത് നീട്ടാൻ കഴിയില്ല.
- മരുന്നിൽ കവിയാൻ പാടില്ല, വെള്ളത്തിൽ കൂടുതൽ സോഡ പിരിച്ചു വിടരുത്, കൂടാതെ 3 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ തവണ പരിഹാരം കഴിക്കരുത്. ഇത് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
- കോഴ്സ് സമയത്ത്, വ്യത്യസ്ത മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾക്ക് കഴികയില്ല. ഒരാൾ നിരന്തരം ഒരു ഗുളിക എടുക്കാൻ നിർബന്ധിതനാകുകയാണെങ്കിൽ സോഡ ഉപയോഗിച്ച് നടപടി എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്.