ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ധാരാളം ക്ലാസിക് മാർഗങ്ങൾ നമുക്കറിയാം, അവരിൽ പലരും സ്വയം പരീക്ഷിച്ചു നോക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിനു തുടക്കമിട്ട ഒരാൾ, കഠിനമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ മൂലം ഉടനടി ഈ കാര്യം വലിച്ചെറിഞ്ഞു, ആ പെട്ടെന്നു തന്നെ ഭാരം കുറഞ്ഞു. അധിക ഭാരത്തിനുനേരെയുള്ള പോരാട്ടത്തിൽ നിത്യശത്രുക്കൾ മടുത്തിരിക്കുന്നു, നമ്മൾ അഗാധമായ ഒരു വിഷാദം വരാറുണ്ട്, അതിനേക്കാൾ മോശമാണ് - നമ്മൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ റിക്രൂട്ട് ചെയ്യുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ എങ്ങനെ ആയിരിക്കണം?
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള രീതികൾ നിങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കിയാൽ, ഇത് നല്ല ഫലം നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പരമ്പരാഗത രീതികൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന രീതികളിലേക്ക് തിരിയുകയാണെന്ന് ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഇതിൽ അക്യൂപങ്ചറിൻറെ സെഷനുകൾ, സൈക്കോതെറാപ്പി, ഒടുവിൽ ഒപ്പമുണ്ടാകൽ, വിഷാദരോഗം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആശയവിനിമയം. ഈ വിഷയം ഇന്ന് അവസാനിപ്പിക്കും.
അറിയപ്പെടുന്ന പോലെ, ഉറക്കത്തെപ്പോലെ ഒരു പ്രത്യേക അവസ്ഥയായി ഹിപ്പോനോസിസ് മനസിലാക്കുന്നു, ഇതിൽ ഒരാൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നതിന് വളരെ ഉപകാരപ്രദമായിരിക്കും, വിമർശനത്തിനെതിരാണ്. ഈ രീതിക്ക് അനേകരും എതിർപ്പ് പ്രകടിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്, മറിച്ച്, മറ്റൊരാൾ സമ്മതിച്ചില്ല, മറ്റൊന്നുമില്ല. അതിനാൽ നിങ്ങൾ വന്ധ്യതയുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുമോ ഇല്ലയോ? നാം ഇത് മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കും.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പ്രധാന പ്രശ്നം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള ആഗ്രഹമല്ലെന്ന് ഇത് മാറുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ശരിയായ തീരുമാനങ്ങൾ ഞങ്ങൾക്ക് അറിയാറില്ല, കുമിഞ്ഞുകൂടാത്ത കിലോഗ്രാം ഒഴിവാക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അതിരുകടന്ന ശരീരഭാരത്തിന്റെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. അത് ശരിക്കും ശരിയായ മാർഗമാണ്. എന്നാൽ ശ്രദ്ധിക്കുക, രണ്ട് മാനദണ്ഡങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ ഹിപ്നോട്ടീസ് പ്രാബല്യത്തിൽ വരികയുള്ളൂ: ഉയർന്ന യോഗ്യതയുള്ള ഒരു വിദഗ്ദ്ധനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വലിയ ആഗ്രഹവും.
ഘട്ടം ഒന്ന്: അധിക ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള കാരണങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കുക
അധിക ഭാരം ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണം അമിത ആണ്. എന്തിനാണ് നമ്മൾ അതിരുകവിഞ്ഞത്? സമ്മർദപൂരിതമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് നാം ഒരു ആഹാരം തേടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ, വികാരങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരുപക്ഷേ പോസിറ്റീവ് ഫുഡ്സിന്റെ അഭാവം എന്നിവയെ "പിടികൂടാൻ" ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടാകും. അതോ ഉള്ളിലുള്ള ആഴത്തിൽ ഉള്ളതാണ്. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കാലത്തിലെ ചില അവസരങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നില്ല, നിങ്ങൾ പിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. എതിർവിഭാഗത്തിൽ നിന്നുള്ള ഒരു സ്നേഹബന്ധത്തെ ഭയപ്പെടുകയും സ്വയം ശരീരം ഉരസലാക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുക. അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നിശ്ശബ്ദജീവിതസാഹചര്യവും മദ്യപാനവും ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? ഒന്നാമത്, ഹിപ്നോതെറാപിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ അധിക ഭാരത്തിനു കാരണങ്ങളുണ്ടാക്കുകയും ഒരു വ്യക്തിഗത പരിപാടി ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും, അതിനുശേഷം അത് തുടർന്നു വരാം.
ഘട്ടം രണ്ട്: ഹിപ്നോതെറാപ്പിസ്റ്റ് വിശ്വസിക്കൂ!
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഹിപ്നോസിസ് സെഷൻ, ഒരു ചട്ടം എന്ന നിലയിലാണ്:
- ഒന്നാമത്, ഹിപ്നോതെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ ഒരു ആശ്രിത സംസ്ഥാനമായി പരിചയപ്പെടുത്തും. കൂടുതൽ ആശയവിനിമയം, "ആശയവിനിമയം" കൂടുതൽ സ്വീകരിക്കുന്ന. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ബോധമുള്ളവരാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടേതുപോലെ ഗുരുതരമല്ല, നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് ശാന്തമാണ്. ഈ സംസ്ഥാനം "ട്രാൻസ്" എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ കാരണങ്ങളും ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ലക്ഷ്യവും അനുസരിച്ച്, hypnoterpheus വ്യത്യസ്തമായ നിർദേശങ്ങൾ നൽകുന്നുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്: "നിങ്ങൾ ഇനി കലോറി ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും മാത്രമാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്." അങ്ങനെ, അവൻ നിങ്ങളെ ഒരു യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിനായി സജ്ജീകരിക്കും, നിങ്ങൾക്കൊപ്പം തന്നെ പോരാടേണ്ടതില്ല. ഹിപ്പോനോതെറാപ്പിസ്റ്റിനുള്ള നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളും അന്വേഷണങ്ങളും കൂടുതൽ വ്യക്തമായി വെളിപ്പെടുത്തുകയും, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായി നിങ്ങൾക്കുള്ള വേശ്യാവൃത്തി നടത്തുകയും ചെയ്യും.
ഘട്ടം മൂന്ന്: ഫലം സംരക്ഷിക്കുക
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഹിപ്നോസിസ് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ "കാര്യങ്ങൾ ക്രമപ്പെടുത്തും"
ഹൈപനസിസിൽ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നോ ഫലപ്രദമാണോ എന്ന് എല്ലാവരും തീരുമാനിക്കുന്നു, എന്നാൽ ശ്രമിക്കുന്നത് വിലമതിക്കുന്നു. ഇതിന് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകില്ല, അത് അങ്ങനെ ചെയ്താൽ, ഫലം വർഷങ്ങളോളം നിലനിൽക്കും.