ശരീരത്തിന്റെ ആൽക്കലിനൈസിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

ആസിഡ്-ആൽക്കലൈൻ ബാലൻസ് സംബന്ധിച്ച്, എല്ലാം തീർച്ചയായും കേൾക്കുന്നു. എന്നാൽ ഈ പദത്തിന് പിന്നിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ വളരെക്കുറച്ച് ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു, ഈ ബാലൻസ് പെട്ടെന്നു തകർന്നു കഴിഞ്ഞാൽ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ നിലവാരവും കാലദൈർഘ്യവും എങ്ങനെ ബാധിച്ചേനെ.

ശരീരത്തിന്റെ ആൽക്കലിനൈസിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

ഇന്ന്, പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളും പോഷകാഹാരക്കുറവും നമ്മുടെ ശരീരത്തിൻറെ ഓക്സീദയത്തെ ഗണ്യമായി ബാധിക്കുന്നു. ആൽക്കലൈൻ ഉല്പന്നങ്ങൾ ക്രമത്തിൽ ക്രമീകരിക്കാനും ആസിഡ്-ബേസ് ബാലൻസ് ക്രമീകരിക്കാനും സഹായിക്കും.

വാസ്തവത്തിൽ, ഞങ്ങൾ മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും ഇത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അനുചിതമായ ഭക്ഷണരീതി, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് , മസാല, കൊഴുപ്പ്, പുളിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് പൂവ് ചെയ്യാൻ പൂച്ചയ്ക്ക് കഴിയും.

ആധുനിക ഭക്ഷണക്രമം എല്ലാ ആഹാരത്തെയും രണ്ടു വലിയ കൂട്ടങ്ങളായി വിഭജിക്കുന്നു. ശരീരത്തെ ആൽക്കഹോൾ ഓക്സിഡൈസ് ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ.

ആദ്യ വിഭാഗത്തിൽ തക്കാളി, റാഡിഷ്, ചീര, പ്രകൃതി സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. രണ്ടാം - കൊഴുപ്പ് ഇറച്ചി, പാൽ, മുട്ട.

ക്ഷാര ഉത്പന്നങ്ങളുടെ മുകളിലെ പട്ടിക പട്ടികയിൽ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്:

ശരീരത്തെ അമിതപ്പെടുത്തുകയും ക്ഷീണിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളുടെ പങ്ക്

എന്നിരുന്നാലും, ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന അമ്ലവൽക്കരണത്തിന്റെയും ആൽക്കലിനുകളുടെയും ഉപയോഗം മുതൽ കൃത്യമായ ഒരു മെനു നിർമ്മിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടുത്തരുത്. ഫാറ്റി ഫുഡ്, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്, മധുരക്കിഴങ്ങ് പാനീയങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ക്രമീകരിക്കാത്ത ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കണമെന്നു മാത്രം. ഈ വസ്തുക്കൾ ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും ദോഷകരമാണ്, മാത്രമല്ല അവയെ അസ്വസ്ഥപ്പെടുത്തുന്നത്. ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഹാനികരമായ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളുടെ പട്ടികയാണ് അവ.

ഏത് ഉത്പന്നങ്ങളാണ് ശരീരത്തെ ആൽക്കലിസ്സംഹിക്കുന്ന ചോദ്യത്തെ ഉയർത്തിക്കാട്ടാൻ, ഒരു കാര്യം കൂടി നാം തീർച്ചയായും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതരീതിയുടെ ആധുനിക വ്യവസായം പലപ്പോഴും അതിരുകടന്നതാണ്, അവിടെ നിലനിൽക്കുന്ന പ്രശ്നത്തെ ആളുകൾ കാണുന്നത് നിർബന്ധിതമാക്കുന്നു.

ഗുരുതരമായ അസുഖങ്ങളില്ലാത്ത മനുഷ്യ ശരീരം സാർവലൗകികമാണ്, സ്വതന്ത്രമായി സ്വയം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവുള്ളതാണ്, അത്തരമൊരു അവസരം നൽകേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ബയോകാർട്ടിക് അഡിറ്റീവുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, പ്രത്യേക ആഹാരങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സഹായത്തോടെ ഞങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷിയെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ഞങ്ങൾ സന്നദ്ധരാണ്.

തെരുവുകളിലൂടെ കൂടുതൽ ശ്രമിക്കുക, കൂടുതൽ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും, പച്ചിലകൾ, പരിപ്പ്, ആഹാരം കഴിക്കുക, സമ്മർദ്ദമുളള സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരം വീടെടുക്കും, ആസിഡ്-ബേസ് ബാലൻസ് പരിശോധിക്കും. നിങ്ങൾ മനസിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മെനു ആഹാരത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തരുത്, ശരീരത്തെ ആൽക്കണം ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പ്രത്യേകിച്ചും പിന്തുണയ്ക്കേണ്ട സമയങ്ങളിൽ മാത്രം ഇത് ആവശ്യമാണ്.