ടർനൈനൈനുകളുള്ള സാലഡ് ലഘുഭക്ഷണമോ മധുരമുള്ള മധുരമോ ആകാം. സീത, പഴം, പച്ചക്കറി, മസാല സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, സീസൺസ്, പഴങ്ങൾ, മധുരം എന്നിവയിൽ സിട്രസ് പഴങ്ങളുടെ മാംസം തികച്ചും ഒത്തുചേർന്നു കിടക്കുന്നു.
ടർഗനൈനുകളും ചിക്കൻ കൂടെ സാലഡ്
മാന്തരിനും ചിക്കൻ, ചീസ് എന്നിവയുളള സാലഡ് സാർവത്രികവും ഹൃദ്യവുമായ ലഘുഭക്ഷണമായിരിക്കും. പുതുവത്സരാശംസകൾ അല്ലെങ്കിൽ ക്രിസ്മസ് മെനുവിൽ അത്താഴത്തിന് വേണ്ടി മാത്രം ആഘോഷിക്കുവാനും, ആഘോഷിക്കുവാനും സാധിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ചിക്കൻ ഫ്രൈഡ്, വേവിച്ചതോ പുകവലിയോ എടുക്കാം.
ചേരുവകൾ:
- ചിക്കൻ fillet - 300 ഗ്രാം;
- ടാംഗരിൻ ഭാഗങ്ങൾ - 150 ഗ്രാം;
- പാർമ്മൻസൻ - 50 ഗ്രാം;
- സാലഡ് ഇല - 100 ഗ്രാം;
- ഉള്ളി സാലഡ് - 50 ഗ്രാം;
- തേൻ ലിക്വിഡ് - 70 ഗ്രാം;
- സോയ സോസ് - 60 മില്ലി;
- ഒലിവ് ഓയിൽ - 80 മില്ലി;
- കടുക് - 10 ഗ്രാം;
- Oregano, കാശിത്തുമ്പ, കുരുമുളക് മിശ്രിതം, ഉപ്പ്.
തയാറാക്കുക
- ചിക്കൻ മാംസം, പുളിപ്പിച്ച, ഓറഗാനോ, കാശിയിൽ വറുത്തതും വറുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചട്ടിയിൽ വറുത്തതും.
- സിട്രസ് വൃത്തിയാക്കുക, ബൾബ് സെമിക് അരികൾ, പാർമസെൻ കഷണങ്ങൾ.
- ഈ വിഭവം ടാങ്കറൈൻ, മാംസം, തേൻ, സോയ സോസ്, വെണ്ണ, കടുക് എന്നിവയാൽ വിതരണം ചെയ്യപ്പെട്ട ടോറസ് വിഭവങ്ങൾ കൊണ്ട് വിതയ്ക്കുന്നു.
ശിരോമസ് ആൻഡ് tangerines കൂടെ സാലഡ്
ശിരോമസ് ആൻഡ് tangerines കൂടെ സാലഡ്, താഴെ പാചകരീതി ഇതിൽ രുചികരമായ കഴിയും, വെളിച്ചം, ഉന്മേഷം മസാലകൾ. കൂടാതെ, അത്തരമൊരു ഭക്ഷണത്തിന്റെ പോഷക മൂല്യം, അവധി ദിവസങ്ങളിൽ മാത്രമല്ല, ദിവസേനയുള്ള മെനുവിൽ ഉൾപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്, അത് ശരീരം അനുകൂലമല്ലാത്ത ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ചേരുവകൾ:
- തൊലിമുളക് - 250 ഗ്രാം;
- ടാംഗരിൻ ഭാഗങ്ങൾ - 500 ഗ്രാം;
- സ്റ്റെം സെലറി - 100 ഗ്രാം;
- ആപ്പിൾ - 150 ഗ്രാം;
- മയോന്നൈസ് അല്ലെങ്കിൽ കട്ടിയുള്ള തൈര് - 100 ഗ്രാം;
- നാരങ്ങ, ടാംഗറിൻ ജ്യൂസ് - 20 മില്ലി;
- പച്ചിലകൾ, വെജിറ്റേറിയൻ.
തയാറാക്കുക
- ചെമ്മീൻ വൃത്തിയാക്കുക.
- നാരങ്ങ നീര് തളിച്ചു, ആപ്പിൾ വൃത്തിയാക്കിയ സമചതുര അരിഞ്ഞത്.
- സിട്രസ് മാംസം ആപ്പിൾ സമചതുരാകൃതിയിലുളള സെലറി, ചാരൻമാർ കൂടിച്ചേർന്ന് നിരവധി കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് ആണ്.
- മയോന്നൈസ് അല്ലെങ്കിൽ തൈര് ജ്യൂസ്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, അരിഞ്ഞത് പച്ചിലകൾ ചേർക്കുക, ടാംഗറിനോടൊപ്പം സാലഡ് ഒരു മിശ്രിതം കൂടെ സീസൺ.
ആഗിരണങ്ങളും ഞണ്ട് വിറകുകളും ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ്
ടാങ്കറൈനുകളുള്ള സാലഡ് ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഞണ്ട് വിറകുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉൾകൊള്ളുന്നു, ഇത് വിജയകരമായി നൈസർഗ്ഗികമായ മാംസം ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റി സ്ഥാപിക്കും, ഇത് ഭക്ഷണം കൂടുതൽ ചന്തപ്പുരയിലും കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമാക്കും. ചെറി തക്കാളിയും പച്ച ഉള്ളി പേനയും ചേര്ത്ത് ചേര്ക്കുക വഴി അതിന്റെ രുചി കൂടുതല് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.
ചേരുവകൾ:
- ഞണ്ട് സ്റ്റിക്ക് - 150 ഗ്രാം;
- ടാംഗരിൻ ഭാഗങ്ങൾ - 150 ഗ്രാം;
- വേവിച്ച മുട്ടകൾ - 2 സെന്റീമീറ്റർ.
- ധാന്യം - 200 ഗ്രാം;
- മയോന്നൈസ്, സത്യാവസ്ഥ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ.
തയാറാക്കുക
- സാലഡ് പാത്രത്തിൽ, സമചതുര അല്ലെങ്കിൽ വൈക്കോൽ ഞണ്ട് വിറകു മുറിച്ച്, അരിഞ്ഞത് മുട്ട, പരിപ്പ് സിട്രസ് പൾപ്പ്, ധാന്യം.
- മയോന്നൈസ്, podsalivayut, കുരുമുളക് സീസൺ.
- ആരാണാവോ, ഉള്ളി തൂവലുകൾ ചില്ലികളെ അലങ്കരിക്കാനുള്ള tangerines ഒരു സാലഡ് കൂടെ സേവിച്ചു.
ടർജിനുകൾ, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ്
ഒരു നല്ല ലഘുഭക്ഷണം അൽപം വെളിച്ചവും മസാലയും ആയിരിക്കും, താഴെ ഒരു സാലഡ് ആണ് - ടാംഗറിൻസ്, ചീസ്, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ പ്രധാന ചേരുവകൾ. മയോന്നൈസ് എന്നതിനുപകരം, ചേരുവകകൾ ചേർത്ത് ഒരു പൂരിപ്പിക്കൽ പോലെ പ്രകൃതിദത്ത തൈര് ഉപയോഗിക്കുന്നത് അനുവദനീയമാണ്. ആവശ്യമെങ്കിൽ, അഴുകിയ പാലറ്റ് വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, പച്ച ഉള്ളി തക്കാളി കൂടെ ഘടന ചേർക്കുന്നത്.
ചേരുവകൾ:
- ടാംഗരിൻ ഭാഗങ്ങൾ - 500 ഗ്രാം;
- ചീസ് ഹാർഡ് ക്രീം - 150-200 ഗ്രാം;
- വെളുത്തുള്ളി പല്ലുകൾ - 2-3 കമ്പ്യൂട്ടറുകളും.
- ഭവന മയോന്നൈസ് - 100 ഗ്രാം;
- വെയിലത്ത്.
തയാറാക്കുക
- നാരങ്ങ വൃത്തിയാക്കി സമചതുര അരിഞ്ഞത്.
- അല്പം ചിനച്ചുവരിച്ച ഹാർഡ് ക്രീം ചീസ് സ്ലൈസ് ചെയ്ത് തൊലികളഞ്ഞ വെളുത്തുള്ളി പല്ലുകൾ മുറിച്ച്, മുൻ കോർ നീക്കം ചെയ്യുക.
- തയ്യാറായ ചേരുവകൾ, മയോന്നൈസ്, podsalivayut, കുരുമുളക് സീസൺ ഇളക്കുക.
- അൽപം ചെടിയുടെ ഒരു സാലഡ് നൽകുന്നത് മുമ്പ്.
സാരാം, ടാൻഗൈൻസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ്
ടർജിനൈൻ, ചീസ് എന്നിവകൊണ്ട് പെർമിമോൻസിന്റെ സാലഡ് അസാധാരണമായ പാചക ആനന്ദാശ്രരുടെ പ്രിയപ്പെട്ടതാക്കുകയാണ്. ഒരു നോൺ തുച്ഛമായ സംയോജനമാണ് യഥാർത്ഥ രുചി നൽകുന്നത്. സോഫ്റ്റ് കോറ്റ് ചീസ് വിജയകരമായി പഴങ്ങളുടെ മാംസം പ്രാധാന്യം, ഒരു മസാലകൾ ഡ്രസ്സിംഗ് സോസ് വിജയകരമായി ഈ പാചക രചനയും ചിത്രം പൂർത്തിയാക്കുന്നു.
ചേരുവകൾ:
- വാൽമണി - 250 ഗ്രാം;
- ടാംഗരിൻ ഭാഗങ്ങൾ - 250 ഗ്രാം;
- ആട് സോഫ്റ്റ് ചീസ് - 100 ഗ്രാം;
- ഒലിവ് ഓയിൽ - 25 മില്ലി;
- നാരങ്ങ നീര്, ഡിജോൺ കടുക് - 10 ഗ്രാം വീതം;
- തേൻ - 30 ഗ്രാം;
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക് ഒരു മിശ്രിതം.
തയാറാക്കുക
- Persimmons തൊലികളഞ്ഞത് സമചതുര അരിഞ്ഞത്.
- അതേപോലെ വെളുത്ത തകിടുകൾ, ത്രെഡുകൾ എന്നിവയുടെ ശബ്ദങ്ങൾ സംരക്ഷിച്ച്, സിട്രസ് മാംസം വിരിച്ചു.
- മിശ്രിതം, ഒലിവ് ഓയിൽ, നാരങ്ങ നീര്, ലിക്വിഡ് തേൻ, എല്ലാം, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ വെക്കുക.
- വിഭവം ഫലം കഷണങ്ങൾ വിരിച്ചു, തകർന്ന സോഫ്റ്റ് കോലാട്ടുകൊറ്റനെ ചീസ് തളിക്കേണം പൂരിപ്പിക്കൽ സോസ് കൊണ്ട് ഒഴിക്കേണം.
Tangerines കൂടെ കാബേജ് സാലഡ് പെക്കിംഗ്
ക്യാബേജ്, ടാങ്കറൈൻ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള യഥാർത്ഥ സാലഡ് ശുദ്ധീകരിക്കുകയും അസാധാരണമായ ഊർജ്ജസ്വലനത്തിനായി പല തരത്തിലും പ്രത്യേകിച്ച് രുചിയുള്ളതും സുഗന്ധവുമുള്ളതുമാണ്. അതു പച്ചക്കറികളുടെ മൃദുലമായ മാംസം, പഴങ്ങളുടെ സ്വീറ്റ്ഷ് കഷണങ്ങൾ, ചിക്കൻ മാംസം, ഒരു പാചക മാസ്റ്റർ ആയി കോമ്പിനേഷൻ തിരിഞ്ഞു.
ചേരുവകൾ:
- ക്യാബേജ് പെക്കിംഗ് - 500 ഗ്രാം;
- ചിക്കൻ (ഫിൽറ്റ്) - 500 ഗ്രാം;
- ബദാം ദളങ്ങൾ - 5 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- കിഴങ്ങുകൾ ഒരു ബൾബ് - 3 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
ഇന്ധനം നിറയ്ക്കുന്നതിന്:
- നാരങ്ങ നീര്, വെളുത്ത മിസോ - 40 മില്ലി;
- സോയ സോസ്, അരി വിനാഗിരി - 20 മില്ലി;
- എള്ളെണ്ണ എണ്ണയും വിത്തുകളും - 1 ടീസ്പൂണ്;
- മിഠായി കുരുമുളക് - 1 പിസി;
- സസ്യ എണ്ണ - 1/1 കപ്പ്;
- ബജ്റയും റൂട്ട് ഇഞ്ചി - 5 ഗ്രാം.
തയാറാക്കുക
- സമചതുരക്കൂട്ടങ്ങളിലോ വൈക്കോലുകളിലോ വേവിച്ച ചിക്കൻ മുളകും.
- മൂത്താശാരി കാബേജ്, സിട്രസ് കഷണങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കിയ രണ്ടോ മൂന്നോ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച്, തൊലി scallops ഒരു സാലഡ് പാത്രത്തിൽ എല്ലാം സംയോജിപ്പിച്ച് ചെയ്യുന്നു.
- വസ്ത്രധാരണം തയ്യാറാക്കുക, ആവശ്യമായ എല്ലാ ചേരുവകളും ചേർത്ത്, ഭക്ഷണം കൊണ്ട് അത് രസം ചെയ്യുക.
- മന്ദാരിൻ ബദാം ദളങ്ങളുമായി സാലഡിന്റെ ഉപരിതലം തളിക്കേണം.
അവോക്കാഡോ, ടാങ്കറൈന് ഉള്ള സാലഡ്
ടാങ്കറിനൊപ്പം ഒരു രുചികരമായ സലാഡ് പലപ്പോഴും ദേവദാറിനെ പകരം അവയ്ക്ക് ഗംഭീരവുമായ വാൽനട്ട് കൂടി. ഡ്രസ്സിംഗിൻറെ പോലെ, കടുക്, ബാൽസിമൻ വിനാഗിരി ഉപയോഗിച്ച് ഒലീവ് ഓയിൽ, നാരങ്ങ നീര്, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ദ്രവീകൃത മിശ്രിതം അനുയോജ്യമാണ്.
ചേരുവകൾ:
- ടാംഗറിൻ പഴങ്ങൾ - 300 ഗ്രാം;
- അവോക്കാഡോ - 1 കഷണം;
- ചെറി - 10-12 കഷണങ്ങൾ;
- വാൽനട്ട് - 100 ഗ്രാം;
- സാലഡ് ഇല - 100 ഗ്രാം;
- ഒലിവ് ഓയിൽ - 50 മില്ലിഗ്രാം;
- കടുക്, വീഞ്ഞ് വിനാഗിരി - 1 ടീസ്പൂണ്;
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക്.
തയാറാക്കുക
- ശുചിയാക്കുകയും അവോക്കാഡോ, സിട്രസ് മാംസം തകർത്തുകളയും, പകുതി ചെറി കട്ട്.
- ഉണങ്ങിയ വറുത്ത പാൻ, നിലത്ത് നട്ട് ഉണക്കുന്നു.
- സാലഡ് ഇലകൾ തളിച്ചു ഒരു വിഭവം ഇട്ടു ചെയ്യുന്നു.
- മുകളിൽ നിന്ന് ഫലം കഷണങ്ങൾ വിതരണം, അണ്ടിപ്പരിപ്പ് എല്ലാ തളിക്കേണം വിനാഗിരി, കടുക് എണ്ണ ഒരു മിശ്രിതം ഒഴിച്ചു ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, താളിക്കുക.
Tangerines ആൻഡ് വാഴപ്പഴം സാലഡ്
ഡെസേർട്ടിനായുള്ള ടാംഗറിൻ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഫ്രൂട്ട് സലാഡ് , മികച്ച അപ്പോഥോസിസ് വിരുന്നു. വാഴയുടെ മൃദുവായ പാൽപ്പ് തണുപ്പിക്കുന്ന പുതിനയുടെ മിശ്രിതവും സിട്രസ് പുളിംഗവും മൃദുവാക്കുന്നു. ഒരു പൂരിപ്പിക്കൽ പോലെ, അഡിറ്റീവുകൾ ഇല്ലാതെ തൈര് അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം ക്രീം ചമ്മട്ടി അനുയോജ്യം.
ചേരുവകൾ:
- ടാംഗരിൻ ഭാഗങ്ങൾ - 150 ഗ്രാം;
- വാഴപ്പഴം തൊലി - 150 ഗ്രാം;
- മധുരമുള്ള തൈര് അല്ലെങ്കിൽ ചമ്മട്ടി ക്രീം - 120 ഗ്രാം;
- മിനിറ്റ് - 0.5 കുല.
തയാറാക്കുക
- തൊലികളഞ്ഞത് ഫലം അരിഞ്ഞത് മുറിച്ചു.
- പുതിന ഇല ഒരു ക്രീമിയർ അടുക്കുക.
- മധുരവും ക്ലാസിക് തൈരും ക്രീം കഴിക്കുക.
ടാംഗറൈൻ, ചുവന്ന കാവിയാർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ്
ടാങ്കറൈനിൽ ഉള്ള ഏറ്റവും രുചികരമായ സലാഡുകൾ ഇതുവരെ അവസാനിച്ചിട്ടില്ല. കുറഞ്ഞത് ഒരു ചുവന്ന കാവിയാർ, സാൽമൺ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു രൂപകൽപ്പന ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക. ഉത്പന്നങ്ങൾ വിലകുറഞ്ഞ ഉപയോഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ ഫലം അത് വിലമതിക്കുന്നു. ആഘോഷത്തിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച അലങ്കാരമായിരിക്കും ഈ വിഭവം.
ചേരുവകൾ:
- ടാംഗറിൻ പഴങ്ങൾ - 200 ഗ്രാം;
- ഉപ്പിട്ട സാൽമൺ ഫില്ലറ്റ് - 200 ഗ്രാം;
- മുട്ടകൾ വേവിച്ച - 3 കഷണങ്ങൾ;
- ചുവന്ന കാവിയാർ - 100 ഗ്രാം;
- മയോന്നൈസ് - 100 ഗ്രാം;
- പച്ചിലകൾ.
തയാറാക്കുക
- സമചതുര, സിട്രസ് പൾപ്പ്, മാന്തികുഴൽ, ഉഴച്ചാലുകൾ എന്നിവ വേർതിരിച്ചെടുക്കുക.
- ഒരു മയോന്നൈസ് വല കൊണ്ട് മൂടി മീൻ, ഉക്രേനിയൻ, സിട്രസ്, yolks ഒരു വിഭവം ലുള്ള പാളികൾ Lay.
- മുകളിൽ ചുവന്ന കാവിയാർ കിടന്നു.
- പച്ചില ഇലകളുള്ള ടാംഗൈനൈൻസും കാവിയറുമൊക്കെയായി ലേയേർഡ് സാലഡ് അലങ്കരിക്കുക.