ബീറ്റ്റൂട്ട് എന്നത് വളരെ പ്രയോജനപ്രദമായ പച്ചക്കറാണ്, ഇത് ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ഭക്ഷണത്തിലെ അനിവാര്യമാണ്. അതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ചൂട്, തണുത്ത പല വിഭവങ്ങൾ പാചകം കഴിയും. പ്രത്യേകിച്ച്, പലപ്പോഴും എന്വേഷിക്കുന്ന, അസംസ്കൃത അല്ലെങ്കിൽ വേവിച്ച രൂപത്തിൽ, സലാഡുകൾ ഒരു ഘടകമായി മാറുന്നു, ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പാചക.
പുതിയ എന്വേഷിക്കുന്ന സാലഡ്
"വൈറ്റമിൻ ആക്രമണം" എന്വേഷിക്കുന്ന ഒരു രുചികരമായ സലാഡ് മാത്രമല്ല, വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും ഒരു യഥാർത്ഥ സ്റ്റോർഹൌസ് മാത്രമല്ല.
ചേരുവകൾ:
- യുവ ബീറ്റ്റൂട്ട് - 3 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- കാരറ്റ് - 2 കഷണങ്ങൾ;
- വെളുത്തുള്ളി - 1 ഗ്രാമ്പൂ;
- ബജ്റയും നിറകണ്ണുകളോടെ റൂട്ട് - 1 ടീസ്പൂണ്;
- വൃത്തിയാക്കി വാൽനട്ട് - 1 പിടി;
- രുചി മയോന്നൈസ്, കുരുമുളക്, ഉപ്പ്.
തയാറാക്കുക
കാരറ്റ് ആൻഡ് എന്വേഷിക്കുന്ന അവരെ കഴുകി നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകൾ അരിഞ്ഞത് കഴുകി. ഒരു സലാഡ് പാത്രത്തിൽ പച്ചക്കറി ഇട്ടു, അവരെ വാൽനട്ട് വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കുക അമർത്തുക. ഈ സോസ് ഒരു സാലഡ് കൂടെ മയോന്നൈസ് സീസണിൽ നിറകണ്ണുകളോടെ റൂട്ട്. ഉപ്പ്, കുരുമുളക് രുചി കഴിക്കുക.
എന്വേഷിക്കുന്ന ആപ്പിൾ ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ്
ചേരുവകൾ:
- ബീറ്റ്റൂട്ട് - 2 പീസുകൾ.
- ആപ്പിൾ - 1 ഭാഗം;
- ഉള്ളി - 1 കഷണം;
- വെളുത്തുള്ളി - 1 ഗ്രാമ്പൂ;
- പഞ്ചസാര - ½ ടീസ്പൂൺ;
- ഉപ്പ്, സസ്യ എണ്ണ.
തയാറാക്കുക
എന്വേഷിക്കുന്ന ശീലം പിന്നെ അവൾ ആപ്പിൾ ത്വക്കിൽ പീൽ ഇട്ടു സമചതുര മുറിച്ച്. വെളുത്തുള്ളി മുളകും, ഉള്ളി സെമിരുകൾ വെട്ടിയിട്ടു. എല്ലാ ചേരുവകളും ഇളക്കുക, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ എന്നിവ ചേർത്ത് സാലഡ്, രുചി ഇളക്കുക.
ബീറ്റ്റൂട്ട് കൊണ്ട് സാലഡ് പഫ്
ചേരുവകൾ:
- കാരറ്റ് - 6 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും;
- എന്വേഷിക്കുന്ന - 5 പീസുകൾ.
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 6 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- മുട്ടകൾ - 3-4 കഷണങ്ങൾ;
- ചതകുപ്പയുള്ള പച്ചിലകൾ;
- ഉപ്പ്, കറുത്ത നിലത്തു കുരുമുളക്, മയോന്നൈസ് ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
തയാറാക്കുക
ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, എന്വേഷിക്കുന്നതും ക്യാരറ്റ് തൊലികളിൽ തയ്യാറാക്കുന്നതുമാണ്. ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ ഓരോ പച്ചക്കറിയും തണുക്കുക, താങ്ങുക. ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കുരുമുളക്, മിക്സ് പൊടിക്കുക. ബീറ്റ്റൂട്ട്, ക്യാരറ്റ് എന്നിവ ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, മയോന്നൈസ് എന്നിവ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. മുട്ടകൾ തിളപ്പിക്കുക, ഉഗ്രവും യൌവനവും വിഭജിക്കുക. ആദ്യം താമ്രജാലം, രണ്ടാമത് - വൈക്കോൽ. ഡിൽ കഴുകുക, വരണ്ട നന്നായി മാംസംപോലെയും.
ബീറ്റ്റൂട്ട് കൊണ്ട് സാലഡ് പാളികൾ പുറത്തു കിടന്നു: ആദ്യ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, പിന്നീട് എന്വേഷിക്കുന്ന, കാരറ്റ്, മുട്ട yolks. മയോന്നൈസ് അവരെ വഴിമാറിനടപ്പ്, വറ്റല് പ്രോട്ടീൻ തളിക്കേണം ചതകുപ്പ കൂടെ അലങ്കരിക്കുന്നു.
എന്വേഷിക്കുന്ന റോയൽ സാലഡ്
ബീറ്റ്റൂട്ട് കൊണ്ട് രാജകീയ സാലഡ് പാചകത്തിന് നിരവധി വ്യതിയാനങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്ളം ആൻഡ് വാൽനട്ട് ഒരു സാലഡ് അർപ്പിക്കേണം ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
ചേരുവകൾ:
- ബീറ്റ്റൂട്ട് - 1 പിസി;
- തകർത്തു വാൽനട്ട് - അര കറുപ്പ്;
- കാരറ്റ് - ഒരു കഷണം;
- മുട്ടകൾ - 4 കഷണങ്ങൾ;
- നുറുങ്ങുകൾ ഇല്ലാതെ പ്ളം - 200 ഗ്രാം;
- ബജ്റയും ചീസ് - 150 ഗ്രാം;
- മയോന്നൈസ് ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
തയാറാക്കുക
കാരറ്റ്, എന്വേഷിക്കുന്ന, മുട്ടകൾ പാചകം, അവരെ തേയ്ക്കും. പച്ചക്കറികൾ ഒരു വലിയ grater ന് താമ്രജാലം, നന്നായി മുട്ടകൾ ആൻഡ് പ്ളം മുറിച്ചു. എന്തിന്, എന്തിന്, എന്തിന്, എന്തിന്, എന്തിനേക്കാളേറെ സാലഡ് പാളികൾ ഉണ്ടാക്കുക പിന്നെ, അണ്ടിപ്പരിപ്പ്, കാരറ്റ് ആൻഡ് മയോന്നൈസ് ഈ പാളി അരയ്ക്കുക. ശേഷം, മയോന്നൈസ് കൂടെ വയ്ച്ചു ഏത് മുട്ട, പ്ളം ആൻഡ് വറ്റല് ചീസ്, കിടന്നു. സാലഡ് കുറഞ്ഞത് മണിക്കൂറുകൾ വേണ്ടി നിൽക്കട്ടെ, അങ്ങനെ അത് നന്നായി ലഹരി, തുടർന്ന് മേശ ശുശ്രൂഷ.
എന്വേഷിക്കുന്ന, ഗോമാംസം കൊണ്ട് സാലഡ്
ചേരുവകൾ:
- ബീഫ് - 300 ഗ്രാം;
- ബീറ്റ്റൂട്ട് - 2 പീസുകൾ.
- ചിക്കൻ മുട്ടകൾ - 2 കഷണങ്ങൾ;
- വെണ്ണ സോൺ - 200 ഗ്രാം;
- വെളുത്തുള്ളി - 2 ഗ്രാമ്പൂ;
- ബദാം - ഒരു പിടി;
- മയോന്നൈസ് ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
തയാറാക്കുക
ബീറ്റ്റൂട്ട് ബീഫ് പരുവിൽ ആൻഡ് ചീസ് കൂടെ സമചതുര മുറിച്ച്. മുട്ടകൾ, ഒരു വലിയ grater അവരെ പാചകം പൊടിക്കുക. വെളുത്തുള്ളി മുളകും. എല്ലാ ചേരുവകളും സംയോജിപ്പിച്ച്, മയോന്നൈസ് ഉപയോഗിച്ച് സീസൺ സാലഡ്, ആവശ്യമെങ്കിൽ ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ. മേശയിൽ ചേർക്കുന്നതിനുമുന്പ്, പാകം ചെയ്ത, ബദാം ബദാം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് തളിക്കേണം.
എന്വേഷിക്കുന്ന, മാംസം കൊണ്ട് സാലഡ്
ചേരുവകൾ:
- ബീറ്റ്റൂട്ട് - 2 പീസുകൾ.
- ഏതെങ്കിലും മാംസം - 200 ഗ്രാം;
- മുട്ടകൾ - 3 കഷണങ്ങൾ;
- pickled വെള്ളരിക്ക - 1 കഷണം;
- ടിന്നിലടച്ച പീസ് - അര ബി.
- വെളുത്തുള്ളി - 1 ഗ്രാമ്പൂ;
- മയോന്നൈസ് അല്ലെങ്കിൽ സസ്യ എണ്ണ;
- പച്ചിലകളും സുഗന്ധങ്ങളും
തയാറാക്കുക
മുട്ടയും എന്വേഷിക്കുന്നതും പാചകം. മാംസം വെട്ടി ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക. കുക്കുമ്പർ ശുക്ളുകൾ വെട്ടിയിട്ടു, ബീറ്റ്റൂട്ട് താമ്രജാലം, മുട്ടകൾ സമചതുരമുളളതാക്കുക. എല്ലാ ചേരുവകളും, ഉപ്പു, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, മയോന്നൈസ് അല്ലെങ്കിൽ വെണ്ണ, മിക്സ്, സാലഡ് എന്നിവ തയ്യാറാക്കുക.