പല ആളുകളുടെ ഉള്ളി ഒരു അജ്ഞാത ഉൽപ്പന്നം ആണ്, ഇത് ഒരു വലിയ അനീതി ആണ്, കാരണം അത് രുചികരമായ മാത്രമല്ല, വളരെ ഉപയോഗപ്രദവുമാണ്. ജാപ്പനീസ്, ചൈനീസ്, റഷ്യൻ ഇനങ്ങളുണ്ട്. നമ്മുടെ പ്രദേശത്തിനാണെങ്കിൽ, രണ്ടാമത്തേത് വളരെ അനുയോജ്യമാണ്, ഇതിൽ ബൾബ് വികസിച്ചിട്ടില്ല, പച്ച നിറങ്ങളിൽ ആഹാരം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഉള്ളി ഗുണവും ദോഷവും
ഈ പച്ചക്കറി ശമന ഉള്ള അതു നാടോടി മെഡിസിൻ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ പുരാതന കാലത്തു പോലും അറിയപ്പെട്ടിരുന്നത്. കാണ്ഡം വിറ്റാമിനുകൾ , ധാതുക്കൾ, ശരീരം ആവശ്യമായ മറ്റ് വസ്തുക്കൾ ഒരു സങ്കീർണ്ണ ആണ്.
ഉള്ളിക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാകുന്നതാണ്:
- വലിയ അളവിൽ വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ശരീരത്തെ മൊത്തത്തിൽ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളുടെ സാന്നിദ്ധ്യം ഉള്ളതിനാൽ, ബെറിബറി ഉപയോഗിക്കാനായി ഉള്ളി ഉപയോഗിക്കാം.
- രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമായ പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം എന്നിവയാണ് ഉള്ളിയുടെ പ്രയോജനം.
- മരുന്നുകളുടെ ഉത്പാദനത്തിൽ പച്ചക്കറികൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇത് മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
- കരോട്ടിൻറെ സാന്നിധ്യം കണക്കിലെടുത്താൽ, പച്ചക്കറിക്ക് ത്വക്ക്, കഫം ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥയെ സാരമായി ബാധിക്കുന്നു.
- ഈ രീതി ഉള്ളി നല്ല അണുനാശിനി ഉള്ളവയാണ്.
- ഉള്ളി ഗുണം ഗുണപരമായ സ്വഭാവം ഉപാപചയ മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള അതിന്റെ കഴിവാണ്.
- പരമ്പരാഗത സഹായകർ ഈ സസ്യഭക്ഷണം സന്ധിവാതം, വാതം എന്നിവയുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
- ചൈനയിൽ ദാരിദ്ര്യവും അനസ്തെറ്റിക് ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- ഉള്ളി പതിവായി ഉപയോഗിച്ച്, ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ ഒരു പുരോഗതി ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടേക്കാം. ഭക്ഷണത്തെ ദഹിപ്പിക്കാനുള്ള അത്യാവശ്യമായ ജ്യൂസ്രിക് ജ്യൂസിന്റെ സ്രവങ്ങളെ തന്റെ തൂവലുകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുമെന്നതാണ് സംഗതി.
- ഉള്ളിയുടെ ഉപയോഗം സൗന്ദര്യവർദ്ധകാവശ്യങ്ങൾക്കും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു പച്ചക്കറി നിന്ന് തല ഒരു മുഷിഞ്ഞ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു gruel ഉണ്ടാക്കേണം. അതിനനുസരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വേരുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും മുടി വളർച്ച സജീവമാക്കാനും കഴിയും. മുഖത്തെ മാസ്കിൽ കഷിറ്റ്സു ഉപയോഗിക്കാം. ചർമ്മസംവിധാനം, മിനുസമാർന്ന ചുളിവുകൾ എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഇത് സഹായിക്കും.
- ക്ലോറോഫിൽ hemopoiesis ഉപയോഗപ്രദമാണ് കാരണം, വിളർച്ച പച്ചക്കറികൾ ഉപഭോഗം ഉത്തമം. പുറമേ, പച്ചക്കറി രക്തം ദ്രവീകരിക്കുന്നു.
ഈ ഉത്പാദനം ശരീരത്തിൽ കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയുന്ന ദോഷം മനസ്സിലാക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ വലിയ അളവിൽ ഉള്ളി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ അമിതവീക്ഷണം അനുഭവപ്പെടാം. അത് അൾസർ, ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ്, പാൻക്രിയാറ്റിസ് എന്നിവരോടൊപ്പമുള്ളവർക്ക് ഭക്ഷണമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉൽപന്നത്തോടുള്ള അസഹിഷ്ണുത ഉണ്ടാകുമെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.