ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിലുള്ള ഭാരം കുറയ്ക്കുക

ശരീരഭാരം സാധാരണയായി ഏതെങ്കിലും സഹായക മാർഗ്ഗങ്ങളാൽ തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ടതാണ്. ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ സമീകൃത ഭക്ഷണവും വ്യായാമവും പോലുള്ള പ്രകൃതിദത്ത ഫലപ്രദമായ പ്രതിരോധ സന്നാഹങ്ങളും എന്തിനാണ് നൽകുന്നത്? ഇന്ന് നാം ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ, അതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ, വൈകാരിക പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയെ കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്.

ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കൾ

ആപ്പിൾ, ഗ്ലൈക്കോളിക്, സിട്രിക്, അസറ്റിക് - ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിൽ ഓർഗാനിക് ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. പുറമേ, ഈ ഉൽപ്പന്നം പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ്, കാൽസ്യം, സോഡിയം ധാതുക്കൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇതെല്ലാം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറാണ് ഉപയോഗിച്ചത്. കൂടാതെ നിരവധി രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കും കഴിഞ്ഞു.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകളിൽ, പ്രത്യുൽപാദനം, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവ വേഗത്തിൽ പിറവിയെടുക്കുന്നു, ദഹനം, മെറ്റബോളിസം എന്നിവയെ പിന്താങ്ങുന്നു, മധുരക്കിഴങ്ങിനും കൊഴുപ്പ് കുറയുന്നു. എന്നാൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വ്യത്യാസം മാത്രമല്ല, ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറും അടയ്ക്കാനും, സെല്ലുലൈറ്റിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ പ്രശ്നബാധിത പ്രദേശങ്ങൾ തടയാനും ഉപയോഗിക്കാം.

അമിതമായ പോഷകാഹാരം, പുതിയ ഭക്ഷണം, മദ്യം എന്നിവയല്ല, മദ്യം, മറ്റ് വസ്തുക്കൾ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം മൂലം അഴുകിയ പ്രക്രിയകൾ കാരണമാകാം. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിന്റെ ഉപയോഗം, വിനാഗിരി നമ്മെ രോഗകാരികളിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുന്നു, ആന്റിഫുഗൽ വിരുദ്ധവും കോശജ്വലന ഫലവുമാണ്.

അകത്ത് വിനാഗിരി

ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച പരിഹാരത്തിൽ ചിലപ്പോൾ തേനും ചേർക്കുന്നു. എല്ലാ ആന്തരിക അവയവങ്ങളെയും ചുട്ടെരിക്കുന്നതുപോലെ വിനീഗർ അതിന്റെ ശുദ്ധരൂപത്തിൽ ഒരിക്കലും മദ്യപിക്കപ്പെടില്ല. അതുകൊണ്ടു, ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം വിനാഗിരി, അര ടീസ്പൂൺ 1-2 കപ്പ് ഇട്ടു ഉത്തമം. തേൻ. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അത്തരമൊരു പാനീയം പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് അരമണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി കൂട്ടിച്ചേർക്കും. പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിലോ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിലോ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനോ അത്തരമൊരു പാനീയം കഴിക്കുക എന്നതാണ് മറ്റൊരു മാർഗ്ഗം.

ബാഹ്യ ആപ്ലിക്കേഷൻ

സ്ട്രെച്ച് മാർക്കും സെല്ലുലൈറ്റും എതിരെ നിങ്ങൾക്ക് വിനാഗിരി പ്രയോഗങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കാം. ഇതിന് വെള്ളം, വിനാഗിരി എന്നിവ തുല്യ അനുപാതത്തിൽ വളർത്തുന്നു. ഈ ലായനിയിൽ നെയ്തെടുത്തതോ ബാൻഡേജ് കുതിർക്കുകയോ, ചൂടാക്കുക. തുണിയിൽ പ്രശ്നമുള്ള മേഖലകൾ പൊതിയുക, മുകളിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് റാപ് കൊണ്ട് അത് മൂടിവച്ച് ചൂടുള്ള വസ്ത്രങ്ങളിൽ വയ്ക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു ചൂടുള്ള പുതപ്പ് കീഴിൽ ഈ രൂപത്തിൽ 30-40 മിനിറ്റ് നുണ പറഞ്ഞു എങ്കിൽ പ്രഭാവം ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. കാലഹരണപ്പെടലിനു ശേഷം, നിങ്ങൾ ഒരു വ്യൂവർ ഷാർപ്പ് എടുത്തേക്കാം, ആന്റി-സെല്ലുലൈറ്റ് ക്രീം പുരട്ടുക.

Contraindications

പെപ്റ്റിക്ക് അൾസർ, ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിക് എന്നിവയ്ക്കായി ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ഉപയോഗിക്കാനാവില്ല. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിന്റെ ഉപയോഗം സംബന്ധിച്ച നിഗമനങ്ങളും ഉയർന്ന അസിഡിറ്റി ഉള്ളവയാണ്. സുരക്ഷിതമായി വിനാഗിരിയിൽ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുന്നവരെ പല്ലിന് ഇനാമൽ നശിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ വൈക്കോൽ ഉപയോഗിച്ച് മദ്യപിക്കുന്നത് നിർദേശിക്കും.