കാരറ്റ് ജ്യൂസ് ഒരു യഥാർത്ഥ വിറ്റാമിൻ കോക്ടെയ്ൽ ആണ്, അതിന്റെ ഉപയോഗം എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകൾക്ക് ശുപാർശ. ഇതിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ സ്വഭാവങ്ങളാൽ, മാതാപിതാക്കളുടെ ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പത്തിൽ മത്സരിക്കാം. ഇത് ഉപയോഗത്തിനുള്ള സൂചനകളുടെ വിശാലമായ ശ്രേണിയാണ്. ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസ് നല്ലതും ചീത്തയുമാണ് എന്ന കാര്യം ഓർക്കുക. ഇവയെല്ലാം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുമെന്നതും നിങ്ങളുടെ പക്കൽ എന്തെങ്കിലും തകരാറുകളുണ്ടോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
കാരറ്റ് ജ്യൂസ് ഗുണങ്ങൾ
എല്ലാ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ഇടയിൽ ക്യാരറ്റ് ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ എ സംയുക്തമായി സേവിക്കുന്ന ഒരു ബീറ്റാ കരോട്ടിൻറെ ഉള്ളടക്കത്തിൽ ആദ്യം ഇടുന്നു. വ്യക്തമായ കാഴ്ചപ്പാട്, ശക്തമായ രോഗപ്രതിരോധശേഷി, അസ്ഥികളുടെയും പല്ലുകളുടെയും ആരോഗ്യം, സാധാരണ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിക്ക് പ്രവർത്തനക്ഷമത ഉറപ്പാക്കൽ എന്നിവ കാരണം ഇത് അനിവാര്യ ഘടകമാണ്.
മുതിർന്നവർക്ക് പ്രത്യേകം ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടുള്ള ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസ്, കാരണം മരുന്നുകൾ, മദ്യം, ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന കുമിഞ്ഞുകൂടൽ വിഷവസ്തുക്കളുടെ ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ കഴിയും. കൂടാതെ, സെലിനിയം, പൊട്ടാസ്യം, സോഡിയം, സിങ്ക്, ഫോസ്ഫറസ് , അലൂമിനിയം, മാംഗനീസ്, കാത്സ്യം, ഇരുമ്പ്, ചെമ്പ് എന്നിവയും ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് - ബി, സി, ഇ, ഡി, കെ, മിനറലുകൾ.
കാരറ്റ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗം രക്തത്തിന്റെയും രക്തസമ്മർദത്തിന്റെയും ഘടനയെ ന്യായീകരിക്കുന്നു. ബ്ലോഗോവ്നോ ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെയും മുഴുവൻ രക്തചംക്രമണ സംവിധാനത്തെയും ഉണർത്തുന്നു. ഇതുകൂടാതെ, ഈ ജ്യൂസ് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്. സമ്മർദ്ദ സാഹചര്യത്തിൽ ഈ പാനീനിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്കു മുമ്പുതന്നെ പുതുതായി ഞെരുങ്ങിയ കാരറ്റ് ജ്യൂസ് കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമാണെന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്. പ്രത്യേകം, ഓരോ ഉപയോഗത്തിനും മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ സേവനം തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിലും കൂടുതൽ അങ്ങനെ സ്റ്റോറിൽ ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസ് വാങ്ങരുത് - ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധയിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, അങ്ങനെ അത് ശരീരത്തിന് യാതൊരു പ്രയോജനവും ഇല്ല.
സ്ത്രീകളുടെ കാരറ്റ് ജ്യൂസ് ഗുണങ്ങൾ
കാരറ്റ് ജ്യൂസ് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെയും, മുടി, നഖത്തിൻറെയും അവസ്ഥയെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. മുടി വളരുന്നതോ നഖങ്ങൾ വളർത്തുന്നതോ, അല്ലെങ്കിൽ പുനരാരംഭിക്കുന്നതിനും മറ്റ് ഭീകരമായ സ്വാധീനങ്ങൾക്കു ശേഷവും അവയെ പുനർ നിർവചിക്കേണ്ടതാണ്. കൂടാതെ, കാരറ്റ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഭാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, കാരണം നിക്കോട്ടിനിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കാരണം ഇത് കൊഴുപ്പ് മെറ്റബോളിസം സാധാരണമാണ്. അതു ഭക്ഷണം മുമ്പിൽ അതു കുടിക്കാൻ ഉത്തമം, അതു ദഹന എൻസൈമുകളുടെ ഉത്പാദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു ഭക്ഷണം കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ സ്വാംശീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു കാരണം.
പുറമേ, കാരറ്റ് ജ്യൂസ് സ്ത്രീ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനത്തിന് സംഭാവന നൽകുന്നു, അതുമൂലം ചർമത്തിനും പുരുഷനും നല്ല നില തുടർന്നും പരിപാലിക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ പൊതുവെ സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യം നന്നായി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് വന്ധ്യതയ്ക്ക് പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം എന്ന് ശുപാർശ ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
പുരുഷന്മാരുടെ കാരറ്റ് ജ്യൂസ് ഗുണങ്ങൾ
Daukosterol - കാരറ്റ് ഒരു അപൂർവ വസ്തു അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മസ്തിഷ്ക്കത്തിലെ ഉല്ലാസകേന്ദ്രത്തിന്റെ സ്വാഭാവികമായ ഉത്തേജനം, അത് ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനു മാത്രമല്ല, മനുഷ്യനെ കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസവും, വിശ്രമവും സ്വതന്ത്രവുമാക്കി മാറ്റുന്നു. ഈ പ്രഭാവം നേടാൻ കാരാഗ്രയ് ജ്യൂസ് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുക, ഒരു ഗ്ലാസ് ഒരു ദിവസമെങ്കിലും.
കാരറ്റ് ജ്യൂസ് വരെ ദോഷം
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ കാരറ്റ് ജ്യൂസ് ആരോഗ്യരംഗത്ത് വഷളാകാൻ ഇടയാക്കും
- ഉയർന്ന ഗാഢത;
- പുണ്ണ്;
- പ്രമേഹം
- ഒരു വയറുവേദന.
കൂടാതെ, വലിയ അളവിൽ മുൻകരുതൽ കാരറ്റ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത് സാധാരണ ലെത്തറി, മയക്കം, തലവേദന എന്നിവക്ക് കാരണമാകും. ജ്യൂസ് അമിതമായ അളവിൽ (പ്രതിദിനം 3 ഗ്ലാസ് വരെ) ചർമ്മം മഞ്ഞനിറമാകും, ശരീര താപനില ഉയരും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ നിരുത്സാഹവും വൈറസ് ഇല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ മോഡറേഷനിൽ കർശനമായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ ഉൽപ്പന്നം നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ പ്രയോജനം ലഭിക്കൂ.