രോഗത്തിൻറെ ചികിത്സയ്ക്കായി കുറഞ്ഞ അസിഡിറ്റി ഉള്ള ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റ് ആസിഡുള്ള ഭക്ഷണത്തിന് വലിയ പ്രാധാന്യം ഉണ്ട്. കാരണം ഇത് രോഗാവസ്ഥയെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. ഇത് ഗ്യാസ്ട്രറി ജ്യൂസ് സ്രവത്തിൽ കൂടുതൽ കുറയുകയും ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ന്യായീകരിക്കുകയും ചെയ്യും.
കുറഞ്ഞ അസിഡിറ്റി കൂടെ വിട്ടുമാറാത്ത gastritis ഭക്ഷണ അടിസ്ഥാനത്തിൽ
അത്തരം ഒരു രോഗത്തിന്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ ഭക്ഷണത്തിൽ ജ്യൂസ്രിക് ജ്യൂസ് ഉത്പാദനം സജീവമാക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തണം. വളരെക്കാലം ആഹാരം വയറ്റിൽ ദഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നില്ല എന്നത് പ്രധാനമാണ്. അഴുകൽ പ്രക്രിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഭക്ഷണ ഉൽപന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, പുതിയ ചുട്ടുപഴുത്ത സാധനങ്ങൾ, പാൽ, ധാരാളം മൃഗങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ. പാചകം ചെയ്യാൻ പല വഴികളിലൂടെ കഴിയും. കുറഞ്ഞ അസിഡിറ്റി ഉള്ള ആറാഫിക് ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ് ഉള്ള ഭക്ഷണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം കൊഴുപ്പ് ചാറുവിട്ട് തയ്യാറാക്കിയ സൂപ്പ് ആണ്. മാംസം, മത്സ്യം പാചകം അല്ലെങ്കിൽ ചുടേണം. പഴങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും അളവിൽ തിന്നു കഴിയും, പക്ഷേ പച്ചക്കറികൾ അതു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉണ്ടാക്കേണം നല്ലത്. ഉയർന്ന അളവിലുള്ള നാരുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. വളരെ അസിഡിക് ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അപ്പം ചെറുതായി ഉണക്കണം അതു തേങ്ങല് ബേക്കിംഗ് തുക പരിമിതപ്പെടുത്താൻ നല്ലതു. ധാന്യങ്ങൾ വേണ്ടി, അതു അരകപ്പ്, താനിന്നു, അരി ലേക്കുള്ള മുൻഗണന നൽകാൻ നല്ലത്. മെനുവിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുക, സുഗന്ധങ്ങളുള്ള ഉപ്പിട്ട്, ഉപ്പിട്ട്, വിഭവങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയതാണ്. കടുത്ത നിയന്ത്രണങ്ങൾ വന്നാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണത്തിൽ അൽപം വറുത്തതും കൊഴുപ്പും ചേർക്കാനാകും.
കുറഞ്ഞ അസിഡിറ്റി ഉള്ള gastritis പ്രതിദിന ഭക്ഷണ മെനു ഇങ്ങനെ ചെയ്യാനാകും:
പ്രാതൽ : അരകപ്പ് ഒരു ഭാഗം, ചീസ് കൂടെ അപ്പം, 1 ടീസ്പൂൺ. ക്രീം, കോഫി കൂടെ കാരറ്റ് ജ്യൂസ്.
ലഘുഭക്ഷണം : തൈര്.
ഉച്ചഭക്ഷണം : കൂൺ സൂപ്പ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പാലുമൊത്ത് schnitzel, തക്കാളി, പച്ചിലകൾ സലാഡ്, ഒലിവ് എണ്ണ, ജെല്ലി ആൻഡ് ചക്രങ്ങൾ ധരിച്ചിരിക്കുന്ന.
ലഘുഭക്ഷണം : തവിട്, അപ്പം എന്നിവയിൽ നിന്ന് ചാറു.
അത്താഴം : അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടുപോകുന്ന മത്സ്യം, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പച്ചക്കറികളും ചായയും.
ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് : 1 ടീസ്പൂൺ. കെഫീർ.