ടീ ഇണ - ആനുകൂല്യങ്ങളും ഉപദ്രവവും

അടുത്തിടെ, ടീ ടീച്ചർ നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് പ്രശസ്തി നേടി. അസാധാരണമായ രുചിയും അനന്യമായ രചനയും കാരണം, ഇണചേരുന്നതിനുള്ള നേട്ടങ്ങൾ തീർച്ചയായും വ്യക്തമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അത് കൃത്യമായി ചായയല്ല, ഉണങ്ങിയതും പുഴുതുമായ ഒരു പുല്ലാണ്. കോഫി പോലെയുള്ള ഉദ്വമനം.

ഇണചേരൽ അതിന്റെ ഘടനയിൽ ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ ജീവികളും വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ സി, എ, ഇ, വിറ്റാമിനുകൾ ബി, നിക്കോട്ടിനിക് ആസിഡ് തുടങ്ങിയവ. ഈ പാനീയം ഫോസ്ഫറസ്, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇണചേരുന്നതിനുള്ള പ്രയോജനവും ദോഷവും എങ്ങനെയാണ് എത്രത്തോളം ഉപഭോഗം ചെയ്യപ്പെടുന്നുവോ, അതോടൊപ്പം ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള അസുഖമുള്ള രോഗങ്ങളേയോ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രത്യേക ഹെർബൽ പാനുകൾ ദിവസവും ഒരു ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ മദ്യപിച്ചിരുന്നതായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

ഗ്രീൻ ടീ ഇണയുടെ ഗുണവും ദോഷവും

വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നത് ഈ ചായ നാരുകൾ ശമിപ്പിക്കുന്നതാണ്. പലപ്പോഴും ഉറക്കക്കുറവ് അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകളോട് അത് ഉചിതമാണ്, സമ്മർദ്ദവും വിഷാദംപോലും . ഈ പ്രവർത്തനം അഡ്വെലിനിയുടെ അമിതമായ ഉൽപ്പാദനം തടയുന്നു, അതുവഴി മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഒരു മയക്കുമരുന്നിന് കാരണമാകുന്നു.

ഫോസ്ഫറസ് നന്ദി, മനുഷ്യന്റെ മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിരവധി തവണ വർദ്ധിക്കുന്നു, സഹിഷ്ണുതയും കാര്യക്ഷമതയും വർദ്ധിക്കുന്നു. സജീവമായി മാനസികപ്രവർത്തനത്തിലും ബിസിനസ്സിന്റിലും ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ആളുകളുടെ ഇടയിലെ ഒരു വിജയമാണ് മിക്കപ്പോഴും ഇണയെ കാണുന്നത്.

ശരീരത്തിലെ സംരക്ഷണ സ്വഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ചായ, വൈറസ്, ബാക്ടീരിയ എന്നിവയും ചായയിലുണ്ട്.

ഈ പാനീയം പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് വഴി ദഹനവ്യവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുന്നതോടെ രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയുന്നു. ഇത് കൊളസ്ട്രോൾ ഫലങ്ങളുടെ രൂപീകരണത്തിന് നല്ല പ്രതിരോധമാണ്.

യുവാക്കളുടെ ഹോർമോൺ എന്ന ഇണചേരൽ ഇണയുടെ ഘടനയിൽ പ്രവേശിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെടുന്നു. ഗ്രീൻ ടീ പോലെ ഇത് ആസ്വദിക്കുന്നു.

രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി പാനീവിന് സവിശേഷമായ ഒരു സവിശേഷത ഉണ്ട്. അതിനാൽ, ഹൈപ്പർടെൻഷനോട് സാമ്യമുള്ള ആളുകൾ ആഴ്ചയിൽ മൂന്നു തവണ ഉപയോഗിക്കരുതെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.