മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ രാസ ഘടകങ്ങൾ

ഒരു വ്യക്തി ദിവസവും കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും അവന്റെ ശരീരത്തിലെ മിക്കവാറും എല്ലാ രാസ ഘടകങ്ങളുടെയും അളവിലേയ്ക്ക് സംഭാവന ചെയ്യുന്നു. ഇന്ന്, ഇന്ന് നമ്മിൽ ചിലത് നമ്മളാണ്, നാളെ - ഇനിമേൽ. വളരെ രസകരമായ കാര്യം ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചത്, വ്യത്യസ്ത ജനങ്ങളുടെ ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു ഘടകത്തിലെ എണ്ണം, അനുപാതം ഏതാണ്ട് സമാനമാണ്.

മനുഷ്യശരീരത്തിൽ രാസ ഘടകങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യവും പങ്കും

എല്ലാ രാസ ഘടകങ്ങളും രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളായി വിഭജിക്കപ്പെടുമെന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്:

1. Microelements . ശരീരത്തിലെ അവരുടെ ശരീരം ചെറുതാണ്. ഈ ഇൻഡിക്കേറ്റർക്ക് ഏതാനും മൈക്രോഗ്രാം മാത്രമേ നേടാനാകൂ. ഒരു ചെറിയ കോൺസൺട്രേഷൻ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും അവ ശരീരോത്സവത്തിന് സുപ്രധാന ജൈവ രാസസംവിധാനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു. ഈ രാസഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിശദമായി പറഞ്ഞാൽ, താഴെപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു: ബ്രോമിൻ, സിങ്ക് , ലീഡ്, മൊളിബ്ഡെനം, ക്രോമിയം, സിലിക്കൺ, കോബാൾട്ട്, ആർസെനിക് തുടങ്ങിയവ.
2. Microelements . മുമ്പുള്ള ജീവികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി അവ വലിയ അളവിൽ (നൂറുകണക്കിന് ഗ്രാം വരെ) നമ്മിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ പേശ, അസ്ഥി ടിഷ്യൂകൾ, രക്തവും എന്നിവയാണ് അവ. കാത്സ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, സോഡിയം, പൊട്ടാസ്യം, സൾഫർ, ക്ലോറിൻ എന്നിവയാണ് ഇവ.
3. മിക്ക കേസുകളിലും, മനുഷ്യശരീരത്തിൽ രാസ ഘടകങ്ങൾക്ക് നല്ല പ്രഭാവം ഉണ്ടാകും, പക്ഷേ, സാധ്യമെങ്കിൽ, പൊൻ ശരാശരിയിൽ പറയാം. ഏതെങ്കിലും പദാർത്ഥത്തിന്റെ അളവിൽ, പ്രവർത്തനപരമായ അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, മറ്റൊരു മൂലകത്തിന്റെ ഉൽപാദന വർദ്ധനവ് സംഭവിക്കുന്നു. അങ്ങനെ, കാത്സ്യം ഒരു അധികമായി ഫോസ്ഫറസ്, മൊളീബ്ഡിനം ഒരു കുറവ് നയിക്കുന്നു - ചെമ്പ്. കൂടാതെ, ചില ട്രേസ് മൂലകങ്ങളുടെ വലിയ അളവ് (ക്രോമിയം, സെലിനിയം) ശരീരത്തിൽ വിഷാംശം ഉണ്ടാവുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും വിറ്റാമിനുകൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യമാണ്.

മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ രാസ ഘടകങ്ങളുടെ ജീവശാസ്ത്രപരമായ പങ്ക്

നമ്മുടെ രാസഘടകങ്ങളുടെ ഏതാണ്ട് മുഴുവൻ കാലഘടനയാണെന്ന കാര്യം എല്ലാവർക്കും അറിയാം. ഇവിടെ നാം ശരീരത്തിൽ ഒരു നല്ല പ്രഭാവം ഉള്ള ആ പദാർത്ഥങ്ങളെ കുറിച്ച് മാത്രമല്ല സംസാരിക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ട് ആർസെനിക് ആണ് ഏറ്റവും ശക്തമായ വിഷം. ശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ ഉള്ളത്, ഹൃദ്യമായ വ്യവസ്ഥിതി, കരൾ, വൃക്കകളിൽ ലംഘനങ്ങൾ നടക്കുന്നു. അതേസമയം, ഒരു ചെറിയ കോൺക്ടറിലാണ് അത് എല്ലാത്തരം രോഗങ്ങൾക്കും ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് എന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ തെളിയിച്ചു.

ഇരുമ്പിന്റെ ഉള്ളടക്കത്തെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ഒരു ദിവസം ഒരു നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് വേണ്ടി, നിങ്ങൾ 25 മി.ഗ്രാം ഈ രാസഘടകത്തിൻറെ ഉപഭോഗം ചെയ്യണം. അതിന്റെ അഭാവം അനീമിയ സംഭവം, പക്ഷാഘാതവും കണ്ണുകളും ശ്വാസകോശങ്ങളും (ഈ അവയവങ്ങളുടെ ടിഷ്യു ലെ ഇരുമ്പ് സംയുക്തങ്ങൾ നീക്കപ്പെടുന്നു) ഒരു അധികവും പ്രകോപിപ്പിക്കരുത്.