പിങ്ക് കുടുംബത്തിലെ ഉടമസ്ഥതയിലുള്ള സസ്യങ്ങളെ സ്ട്രോബെറി സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കാട്ടുമൃഗങ്ങളിലും കൃഷിയിലും ഇത് കാണാം. സ്ട്രോബെറി ആവാസത്തിന് വിരുദ്ധമായി പല സ്ട്രോബെറി സരസഫലങ്ങൾ കൂടുതൽ സുഗന്ധമുള്ള മാംസം ഉണ്ടാക്കുന്നു. നിറം ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ നാടോടിയിലും ഔദ്യോഗിക വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. പ്ലാന്റിന്റെ തനതായ ഭൂമി ആൽപ്സിന്റെ ചരിവിന്റേതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
തോട്ടം വൈൽഡ് സ്ട്രോബെറി ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ
ഞങ്ങൾ വസ്തുക്കൾ മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങും മുമ്പ്, ഞങ്ങൾ സരസഫലങ്ങൾ ഘടന ശ്രദ്ധിക്കും. ഈ ഉൽപ്പന്നം പെക്കിറ്റി ലഹരിവസ്തുക്കളും ഓർഗാനിക് അമ്ലങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, സിങ്ക്, കോബാൾട്ട്, ചെമ്പ്, കാത്സ്യം (എല്ലാതരം സരസഫലങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ മുതലായവയുടേയും ഇടയിൽ) മുതലായവ സ്ട്രോബെറിയിൽ മൈക്രോ, മാക്രോ ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ട്. വിറ്റാമിനുകൾ പോലെ അവർ ഫുൾ കോപ്പാണ്: അസ്കോർബിക് ആസിഡ്, ബി വിറ്റാമിനുകൾ , ഇ, പിപി ആൻഡ് പി. സരസഫലങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഫോളിയോ ആൻഡ് pantothenic ആസിഡുകൾ ഉണ്ട്. സ്ട്രോബെറിയുകളുടെ കലോറിക് ഉള്ളടക്കം 100 ഗ്രാം വരെ 34 കിലോ കലോറി ഊർജ്ജം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
സ്ട്രോബറിൻറെ സമ്പന്നമായ ഘടന പ്രയോജനപ്രദമായ സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു, അവയെ വളരെയധികം സമയം എടുക്കും, ഞങ്ങൾ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടവയിൽ ജീവിക്കും:
ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ. പതിവ് ഉപഭോഗം ഹൃദയപേശികളിലെ സഹിഷ്ണുത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിയ്ക്കുന്നു, രക്തപ്രവാഹത്തിന് സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
ദഹനനാളത്തിന്റെ സാധാരണവൽക്കരണം. ദഹനസംവിധാനത്തിൻമേൽ ഗുണകരമായ ഒരു പ്രഭാവമുണ്ടാക്കുന്ന വിഷവസ്തുക്കളും വിഷവസ്തുക്കളിൽ നിന്നും ഫൈബർ വൃത്തിയാക്കുന്നു. അൾസർ, മലബന്ധം, ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ്, പുഴു എന്നിവയാൽ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന മെനുവിൽ മധുരമുള്ള സരസഫലങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുക.
പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ രീതിയായി പ്രവൃത്തികൾ ചെയ്യുന്നു. അതു പുതിയ രൂപത്തിൽ സരസഫലങ്ങൾ തിന്നു ഉത്തമം, പാൽ അവരെ കൂടിച്ചേർന്ന് നല്ലതു. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ശൈലിയാണ്, choleretic ഏജന്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
മധുരവും സരസഫലങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന ധാരാളം ആളുകൾ, പോലും കാട്ടു സ്ട്രോബെറി ഇല പുറമേ ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുത ചിന്തിക്കാൻ പോലും. അവർ ടാന്നിസ്, അത്യാവശ്യ എണ്ണ, വിറ്റാമിൻ സിയുടെ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. നാടൻ മരുന്ന്, ഇല, സന്നിവേശം ഇലകളിൽ നിന്ന് തയ്യാറാക്കി, അവർ മുറിവുകൾ, മുറിവുകൾ, abrasions പ്രയോഗിക്കാൻ ഉത്തമം. ഇലകളിൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഒരു വാസിയോഡൈലേറ്റർ, ടോണിക്, ഹെമറ്റോപ്പോറ്റിക്, ജനറൽ റിട്ടൊറേറ്റീവ് പോലെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.
സ്ട്രോബറിയുടെ ഭക്ഷണക്രമം
മധുരമുള്ള സരസഫലങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം. മാത്രമല്ല, മധുരപലഹാരം കഴിക്കാൻ കഴിയില്ല. 4 ദിവസം ഭക്ഷണത്തിനുവേണ്ടി കഴുകിയാൽ, കുടൽ വൃത്തിയാക്കൽ, അധിക ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യുക, ഉപാപചയ മെച്ചപ്പെടുത്തുക, ഏതാനും ചില പൗണ്ടുകൾ ഒഴിവാക്കാം.
സാമ്പിൾ മെനു:
- പ്രഭാത: കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് കോട്ടേജ് ചീസ് 1 ടീസ്പൂൺ 200 ഗ്രാം. നിറം;
- ഉച്ചഭക്ഷണം: വേവിച്ച മീൻ അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് ഇറച്ചി, ഒലിവ് എണ്ണ ധരിച്ചിരിക്കുന്ന പച്ചക്കറി സാലഡ് ഒരു ഭാഗം, 1 ടീസ്പൂൺ. നിറം;
- ലഘുഭക്ഷണം: 1 ടീസ്പൂൺ മുതൽ ഒരു പാനീയം. കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് പാൽ, 1 ടീസ്പൂൺ. സ്ട്രോബറിയും തേൻ 1 സ്പൂൺ;
- അത്താഴം: stewed പച്ചക്കറികൾ, സാലഡ്, 1 ടീസ്പൂൺ. 1 ടീസ്പൂൺ തൈര്. നിറം.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സ്ട്രോബെറി ഇലകൾ ഉപയോഗിക്കാം. 3 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ മുടിഞ്ഞുപോകുന്ന ഒരു തിളപ്പിക്കൽ തയ്യാറാക്കുക. അതു ഉപാപചയ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു അധിക ദ്രാവകം നീക്കം.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സ്ട്രോബെറികളുമായി ചാറു ചെയ്യുക
ചേരുവകൾ:
- സെന്റ് ജോൺസ് മണൽചീര - 1 ടീസ്പൂൺ. സ്പൂൺ;
- കൊഴുൻ - 1 ടീസ്പൂൺ. സ്പൂൺ;
- കാട്ടു സ്ട്രോബെറി ഇല - 2 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- വെള്ളം 250 മില്ലി
തയാറാക്കുക
പുല്ലുകൾ നിലത്ത് കലർത്തി വേണം. പിന്നെ 1 ടീസ്പൂൺ എടുത്തു. സ്പൂൺ മിശ്രിതം തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് ഒഴിക്കേണം. തീയിൽ ഇട്ടു ഒരു തിളപ്പിക്കുക 5 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. ബുദ്ധിമുട്ട്, രസകരമായ, പിന്നെ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. അത് കുടിവെള്ളം 0.3 ടീസ്പൂൺ വിലമതിക്കും. 3 തവണ ഒരു ദിവസം.