ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിന് പോയിന്റ് മസാജ്

അക്കുപ്രഷൻ എന്ന സാങ്കേതികത 5000 വർഷങ്ങൾക്ക് മുൻപാണ് ആരംഭിച്ചത്. ഇന്നുവരെ, അക്യൂപ്യൂസർ സമ്പ്രദായം അധിക കിലോഗ്രാം പ്രതിരോധിക്കാൻ സമഗ്രമായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. എല്ലാ പെൺകുട്ടികൾക്കും ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ ഇല്ലാതെ ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്നത് ഒരു രഹസ്യമല്ല.

അക്കുപ്രഷർ എന്ന ആശയം പുരാതന ചൈനയിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിച്ചു. മനുഷ്യശരീരത്തെ കുറിച്ചുള്ള ചില ആശയങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. വിവിധ ഊർജ്ജപ്രക്രിയകൾ നിരന്തരം ഒഴുകുന്നു. അക്യൂപ്രുർ പോയിന്റുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ശരീരത്തിലെ ചില പോയിന്റുകളിൽ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഭാരത്തിൽ ഒരു വലിയ അളവിൽ കുറവുണ്ടാക്കാൻ ചൈനീസ് അക്യൂപ്പൂരിന് കഴിയുന്നു. ശരീരത്തിൽ അത്തരമൊരു പ്രഭാവം വിശപ്പു, ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ നിയന്ത്രിക്കുകയും, ഒപ്പം വിഷവസ്തുക്കളെ നന്നായി കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, സ്പൂൺ കൊണ്ട് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മികച്ചതാണ്.

അക്കുപ്രഷർ എങ്ങനെ ശരിയായി ചെയ്യണം?

ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിന് പോയിന്റ് മസാജ് നടത്തുന്നു, തുടക്കത്തിൽ ഈ പ്രഭാവം ബാധകമാക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെ കുറിച്ച് പഠിച്ചു. കൂടുതൽ വിശദമായ സമ്പ്രദായം താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്നു:

1. കാൽനടയായാണ് പോയത് . ഈ പോയിന്റ് കണ്ടെത്താൻ എളുപ്പമാണ്. അത് കണ്ടെത്തുന്നതിനായി നിങ്ങൾ കണങ്കാലിൽ നിന്ന് നാലു വിരലുകൾ അളക്കുക. ഈ സോണിലെ എക്സ്പോഷർ, വിശപ്പ് കുറയ്ക്കുകയും, ശരീരഭാരം കുറയുകയും ചെയ്യും.
2. ചെവിക്കീറിലുള്ള ഡിപ്രെഷൻ . വിശപ്പ്, വിശപ്പ് തോന്നുന്നതിനു ഈ ഉത്തരവാദിത്വം ഉത്തരവാദിയാകുന്നു. ഇത് കണ്ടെത്തുന്നതിന്, ആദ്യം നിങ്ങൾ ചെവിയും താഴത്തെ തൊപ്പിയും കണക്ഷന്റെ സ്ഥാനം കണ്ടെത്തണം. കുറച്ച് മിനിറ്റിനു ശേഷം നിങ്ങൾ അതിൽ പ്രവർത്തിക്കണം. ഈ പ്രവർത്തനം പട്ടിണി തോന്നുന്നത് ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു.
3. കഴുത്ത്, തോളിൽ കണക്ട് ചെയ്തിരിക്കുന്ന സ്ഥലത്താണ് ഗിയ ജിംഗ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. ഈ ആശയം ബാധിച്ചുകൊണ്ട്, വിശപ്പ്, പട്ടിണി എന്നിവയും കുറയ്ക്കാനും കഴിയും.
4. "ടിയൻ ഷു" എന്നത് നാവികനിൽ നിന്ന് രണ്ടു വിരലുകളിൽ നിന്ന്, ഒരു മിനിറ്റ് ഈ ഘട്ടത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

പോയിന്റ് മസ്സാജ് അധിക ഭാരം പ്രവർത്തിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ വ്യവസ്ഥാപിതമായി അവലംബിക്കുന്നതാണ് എങ്കിൽ. മാനസിക സമ്മർദ്ദമോ മറ്റേതെങ്കിലും കാരണങ്ങളാലോ മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും ഞങ്ങൾ പട്ടിണി ഒരു തോന്നൽ വഴി തുടർച്ചയായി വേട്ടയാടുന്നു, അത് അനുഭവിക്കുന്നില്ല, മേൽപറഞ്ഞ പ്രദേശങ്ങളിലെ ഒരു പോയിന്റ് മസാജ് ആവശ്യമാണ്.

അക്യൂപ്പൂരി: Contraindications

ഒരു പോയിന്റ് മസാജ് നടത്തുന്നതിനു മുൻപ്, ചില എതിരാളികൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്:

• രക്ത രോഗങ്ങൾ;
• ജീവജാലങ്ങളിൽ വീർക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ;
• പരുഷസ്വഭാവം;
• രക്തസ്രാവം
• ശുദ്ധമായ പ്രക്രിയ
• അൾസർ;
• നിശിതമായ ദഹനേന്ദ്രിയങ്ങൾ;
• വൃക്ക തകരാറുകൾ;
• ഛർദ്ദി, ഓക്കാനം.