സെറം - ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ

പുരാതന ഗ്രീസിൽ പോലും whey എന്ന അതുല്യമായ ശമനുള്ളവയെ അറിയപ്പെട്ടിരുന്നു. ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനും സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുമായി ഈ മദ്യപാനം ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് മഹാനായ ഹിപ്പോക്രാറ്റസ് ഉപദേശിച്ചു. പതിനെട്ടാം നൂറ്റാണ്ടിൽ ഈ സീറം ഇതിനകം ഒരു ശൈലിയാണ്, നാരങ്ങ, മയക്കുമരുന്നായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.

സെറം ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ

വളരെ വിലപ്പെട്ട ഒരു ഭക്ഷണ ഉത്പന്നമായിട്ടാണ് സെറം തിരിച്ചറിഞ്ഞത്, അത് അതിന്റെ ഘടകങ്ങളിൽ വളരെയധികം വസ്തുക്കളാണ് ശേഖരിച്ചത്. അമ്മയുടെ പാലിന്റെ ഘടനയിൽ മുരളിയുണ്ടെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ തെളിയിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം പോലും ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് ഒരുപാട് പറയുന്നു. അതിനാൽ, whey നായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

1. അതു നാഡീവ്യൂഹങ്ങളുടെ ശുപാർശ. സെറോമിൽ വിഷാദത്തെ ചെറുക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും സെറോടോണിൻ ഉത്പാദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
2. രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻെറ ആരോഗ്യത്തെ സഹായിക്കുന്നു. സെറം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ദോഷകരമായ കൊളസ്ട്രോൾ എന്ന വിസർജ്യത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും, അതുവഴി രക്തക്കുഴലുകൾ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ഹൃദ്രോഗം തുടങ്ങുകയും വികസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
3. എല്ലുകൾ, നഖം, പല്ലുകൾ എന്നിവ ബലപ്പെടുത്തുക. സെറമിൽ വലിയ അളവിലുള്ള കാത്സ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മനുഷ്യ അസ്ഥികളുടെ വ്യവസ്ഥിതിയിൽ ഇത് ഗുണം ചെയ്യും. വഴിയിൽ, പ്രതിദിനം ഒരു ലിറ്റർ വെയിലേറ്റ് കുടിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ദൈർഘ്യമുള്ള ദിവസക്കൂലി ഉപയോഗിച്ച് പൂരിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
4. ഈ പാനീയം ദഹനവ്യവസ്ഥയുമായി വലിയ ആനുകൂല്യം നൽകുന്നു. മലബന്ധം യുദ്ധം സഹായിക്കുന്നു, gastritis ആൻഡ് പുണ്ണ് സുഖപ്പെടുത്തുന്നു, കുടൽ microflora പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു, കേടുപാടുകൾ ഗ്യാസ്റിക്ക് മ്യൂക്കസ ഉണർത്തും.
5. വെണ്ണ പ്രോട്ടീൻ എളുപ്പത്തിൽ ദഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, ഇങ്ങനെ വേഗം വളരുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, കോശങ്ങളുടെ പുതുക്കലിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സെറം

ധാരാളം പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധർ ഈ രോഗശാന്തി കുടിയ്ക്കുന്നത് അമിതഭാരമുള്ളവരുടെയോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ പൗണ്ട് നീക്കം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരേയോ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. സ്ലിംമ്മിംഗ് സീമത്തിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ സ്വഭാവങ്ങൾ:

1. വെള്ളം ഉപ്പ് ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു . അത് അധിക ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യുന്നു, അതുവഴി എഡെമ ഒഴിവാക്കുന്നു.
2. വിശപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നു . ഈ പാനീയത്തിന്റെ ഗ്ലാസ് കുടിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു കാലം പട്ടിണി തോന്നിയാൽ അവശേഷിക്കും, അതിനാൽ ഒരു ബനിയോ ഫാറ്റി സാൻഡ്വിച്ച് കടിച്ചെടുക്കാൻ ആഗ്രഹമില്ല.
3. ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ കലോറി ഉള്ളടക്കം . 100 ഗ്രാം സെറമിൽ 18 കിലോ കൽക്കരി മാത്രമേ ഉള്ളൂ.
4. ഇത് പുനരാവിഷ്കാരം ചെയ്യുന്നത് ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ വേഗത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു .
5. ശരീരം മായ്ക്കുന്നു . സെറം, വിഷവസ്തുക്കളും വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, കുടലിലെ അഴുകൽ ഗ്യാസ് രൂപീകരണം ഇല്ലാതാക്കുന്നു.