സോയ ചീസ് ടോഫു ഗുണങ്ങളെ എല്ലാവർക്കും പരിചയമില്ലാത്തതുകൊണ്ട്, ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന് പാദസേവകരായ പാട്ടുകൾ പാടില്ല. ഈ കുറവുകൾ പരിഹരിക്കാനും അതിന്റെ സ്വഭാവം മനസ്സിലാക്കാനും ശ്രമിക്കാം, അത് ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഘടനയെ ആശ്രയിച്ചായിരിക്കും.
ചീസ് മിശ്രിതം
സോയ പാൽ നിർമ്മിക്കുന്നത്, ഒരു പ്രത്യേക വിധത്തിൽ പുളഞ്ഞു, പൂർത്തിയായി ഉത്പന്നത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ സാധിക്കുന്ന:
- ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള പച്ചക്കറി പ്രോട്ടീൻ 11%;
- വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രധാന അമിനോ ആസിഡുകളും വിറ്റാമിനുകളും ഒരു സങ്കീർണ്ണത;
- ഇരുമ്പ്, കാൽസ്യം എന്നിവ.
ഡോക്ടർമാരും, ന്യൂഷനിസ്റ്റുകളും ഈ ഉത്പന്നത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമായ അനേകം ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
ഉത്പന്നത്തിന്റെ ഉപയോഗം എന്താണ്?
- അതിന്റെ ഉപഭോഗം, വിളർച്ച വികസനം തടയുന്നു, മുടി, നഖം, പല്ലുകൾ ഘടന ബലപ്പെടുത്തുന്നതാണ്.
- ഇത് ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് വളരെ ഉപകാരപ്രദമാവുകയും ചെയ്യും.
- ഇത് രക്തചംക്രമണവ്യൂഹങ്ങളുടെ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് അനുഭവിക്കുന്നതാണ്, കാരണം ഇത് കൊളസ്ട്രോൾ ഇല്ലാത്തതിനാൽ സാധാരണ രക്തയോട്ടം തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നില്ല.
സ്ത്രീകൾക്ക് ടോഫു ചീസ് ഉപയോഗിക്കാം
പതിവായി കഴിക്കുന്ന ആഹാരം, ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ കാലത്തിന്റെ തീവ്രത കുറയ്ക്കുന്നു.
പുരാതന കാലം മുതൽ, സിമയോളജിയിലെ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഉപയോഗം അറിയപ്പെടുന്നു. ചൈനീസ്, ജപ്പാനീസ് സ്ത്രീകൾ പരമ്പരാഗതമായി മുഖത്തെ ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ ഒലീവ് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു സൗന്ദര്യവർദ്ധക മുഖം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ വാർദ്ധക്യം അമിതമായി കുറയുന്നു, ആരോഗ്യമുള്ള ഊർജ്ജം നിറയ്ക്കുന്നു.
ഊർജ്ജത്തിന്റെ അളവ് 73 കിലോ കൽക്കരി / 100 ഗ്രാം മാത്രമതിനാൽ പൊണ്ണത്തടിയില്ലാത്തവർക്ക് ടോഫു അനിവാര്യമാണ്. ഇത് ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിനു കാരണമാവുന്നു. ക്ഷീര ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കുള്ള അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദവും കഷ്ടപ്പാടുകളും.
ചീസ് ഉണ്ടാക്കുന്ന ചേരുവകളുടെ സങ്കീർണ്ണത ശക്തമായ ആൻറി ഓക്സിഡൻറാണ്. ഇതുകൂടാതെ, അർബുദത്തിൻറെ ആരംഭത്തിൽ നിന്നും ഒരു വ്യക്തിയെ സംരക്ഷിക്കുന്ന, നിർവികാരവും മാരകമായതുമായ നവപോളിസത്തിന്റെ വികസനം അടിച്ചമർത്താൻ കഴിയുന്നു. അവൻ സസ്യാഹാരികളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഉൽപ്പന്നമാണ്.
ഉൽപ്പന്ന ഉപയോഗത്തിൽ നിയന്ത്രണങ്ങൾ
അതിന്റെ പല സ്വഭാവങ്ങളും അറിയപ്പെടുന്നില്ലായതിനാൽ പലപ്പോഴും സോയ് ചീസ് ടോഫുവിന് ഗുണം ചെയ്യാനാകുമെന്നും മാത്രമല്ല ദോഷമുണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുമുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കേവലം ദോഷത്തെക്കുറിച്ചല്ല, മറിച്ച് ഉൽപ്പന്നത്തെ സ്വീകരിക്കാനുള്ള പരിമിതികളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് മൂല്യവത്തെയാണ്, കാരണം അത് സ്വീകരണത്തിന് യാതൊരു തകരാറുകളും ഇല്ല. പരിമിതികൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്:
- വ്യക്തിപരമായ അസഹിഷ്ണുത;
- തൈറോയ്ഡ് ഗ്രൻണ്ട് രോഗങ്ങൾ.
കൂടാതെ, ഉൽപാദനത്തിലെ അമിതമായ ഉപഭോഗം വയറിളക്കം, കൗമാരക്കാർ എന്നിവയ്ക്കെല്ലാം കാരണമാവും - പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയും.