ഇത്രയും കാലം മുമ്പ് ഇഞ്ചി വളരെ അപൂർവ്വമായ ഒരു വിഭവം ആയിരുന്നു. തണുപ്പുകളെ ചെറുക്കാൻ, ഒരു പാത്രത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ വിഭവങ്ങൾ ഒരു കൂട്ടിച്ചേർക്കൽ പോലെ. ജാപ്പനീസ് പാചകരീതി വ്യാപകമായതോടെ പൊതു ജനങ്ങൾ അവരുടെ താൽപര്യങ്ങൾക്കായി മാറി. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ റൂട്ട് ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കുന്നത് കാരണം ഇപ്പോൾ പൊതുജന താൽപര്യങ്ങൾ വർധിച്ചു.
ഇഞ്ചി: ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ
ഏഷ്യൻ പാചകരീതിയിൽ ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. തായ്, ചൈനീസ്, ജാപ്പനീസ് വിഭവങ്ങൾക്ക് ഇത് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന ചേരുവകളിലൊന്നാണ്. ഈ പ്ലാന്റിൻറെ വിറ്റാമിനുകൾ എ, ബി, സി, മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ്, സിങ്ക്, ഫോസ്ഫറസ്, മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമാണ്.
ഇഞ്ചിയുടെ ഏതു ഗുണാത്മക സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാമെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പട്ടിക നിർമ്മിക്കാം:
- ദഹനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഇഞ്ചിക്ക് കഴിവുണ്ട്. ഭാരം കുറക്കാൻ ഇത് പ്രധാനമാണ്.
- ഇഞ്ചിക്ക് രക്തചംക്രമണം ത്വരിതപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്നു. ശരീരത്തിലെ ഗുളികകളിലെല്ലാം ഗുണം നൽകാനും ഇത് സഹായിക്കും.
- ഇഞ്ചിയുടെ ചൂട് ഉള്ള ഗുണങ്ങൾ, ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ ഊർജം ചെലവഴിക്കുന്നതിനാൽ, മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ ഗതി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും സ്പോർട്സ് ട്രെയിനിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ.
- ഇഞ്ചിക്ക് അല്പം പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ ഫലമുണ്ടാകും. ഇത് കുടലിലെ സൌമ്യമായ ശുദ്ധീകരണത്തിനായി ഉപയോഗിക്കാം.
- ഈ പ്ലാന്റ് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം പിൻവലിക്കാൻ സംഭാവന, സെല്ലുലൈറ്റ് കൂടിച്ചേർന്ന് അധിക ഭാരം ഞങ്ങൾക്കുണ്ട് ആർ പ്രത്യേകിച്ച് പ്രധാനമാണ്.
- പുരാതന കാലം മുതൽ ഇഞ്ചി പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച പരിഹാരമായി ഇഞ്ചി കണ്ടിട്ടുണ്ട്. ഇതിനകം തന്നെ വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന രോഗം നേരിടാനും സംരക്ഷണ ശക്തികളെ പ്രതിരോധ നടപടികളാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
- ഇഞ്ചി ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷപദാർത്ഥങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. വൃക്കയിൽ നിന്ന് ഒരു വൃത്തിയുള്ള ജീവികൾ എപ്പോഴും നല്ലതാണ്.
- ഈ ഫലം ഒരു പൊതു toning പ്രഭാവം ഉണ്ട്, നിങ്ങൾ അസഹനീരണം, ക്ഷീണവും മോശം മൂഡ് കുറിച്ച് മറക്കരുത് ഏത്.
- ഇഞ്ചി മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത ബാക്ടീരിയകളിലൊന്നാണ്. ഘടനയിൽ ഇഞ്ചി കൊണ്ട് ഒരു ചായം പോലെ, മനുഷ്യർ സുരക്ഷിതമാണ്.
- അതു നിങ്ങൾ ഇഞ്ചി ഒരു മസിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും എന്നു വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു - ഈ പ്രഭാവം ഈ പ്ലാന്റിന്റെ ഉപയോഗം രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു വസ്തുത കാരണം.
ഇഞ്ചിയുടെ റൂട്ട് ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ വിവിധതരം പ്രദേശങ്ങളിൽ സ്വന്തമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഈ റൂട്ട് ഒരു വ്യക്തിയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി യഥാർത്ഥവും അതുല്യവുമായ ഉപകരണമായി കാണപ്പെടുന്നു.
ഇഞ്ചിയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ: അപേക്ഷ
പല തരത്തിലുള്ള ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കാം. കടകളിലെ അലമാരയിൽ നിങ്ങൾ ഇഞ്ചി, വേരുകൾ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, സുന്ദരി, മരീചിക, ഉണങ്ങുമ്പോൾ കണ്ടെത്തും.
ഇഞ്ചിയുടെ തരം അനുസരിച്ച് ഇതിന്റെ ഘടന വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു: ഉദാഹരണത്തിന്, ജലദോഷം, ഉണങ്ങിയ ഇഞ്ചി കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്, എന്നാൽ വയറ്റിലെ അസുഖങ്ങൾ കൊണ്ട് അത് വൃത്തിയാക്കുന്നു, ഒപ്പം ഒരു പുതിയ റൂട്ടിൽ "തേയില" കൊണ്ടുപോകുന്നു.
സുഗന്ധവ്യഞ്ജന "ഇഞ്ചി" ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ചായത്തിൽ , ഭക്ഷണം, തുളച്ചുകയറ്റുക എന്നിവയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ വിശിഷ്ടമായ ഉൽപന്നം അകത്തും പുറത്തും ആയിരിക്കാം, ഇഫക്ട് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്. ഇഞ്ചി എടുക്കുന്ന ഏത് ലക്ഷ്യങ്ങളോടും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിച്ച് മെച്ചപ്പെടുത്തും.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനു മുമ്പ് പ്രധാന കാര്യം, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്നതുപോലെ, എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമാകുന്ന അത്തരം ഉപകരണങ്ങളില്ല.