അനേകർ നല്ല നായകൾക്ക് ആരോഗ്യത്തിനായി എത്തിയതെന്ന് അവർക്കറിയാമെങ്കിലും, ഈ രോഗം കൂടുതൽ പൗണ്ട് നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതാണെന്ന് അവർ സംശയിക്കുന്നില്ല. ഒരു നായയെ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്ന കാര്യം ഉടൻ പറയുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് അത് ഒരു സഹായമായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഒരു നായ പ്രയോഗം ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
ഭക്ഷണത്തിൽ, ശരീരത്തിൽ അധിക വിറ്റാമിൻ പിന്തുണ ആവശ്യമാണ്. ചിലർ ഫാർമസിയിൽ വിൽക്കുന്ന സങ്കീർണമായ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ സ്വാഭാവിക പ്രകൃതി നൽകുന്ന പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതാണ് നല്ലത്.
ശരീരം നായ്ക്കുന്റിന് എന്താണുള്ളത്?
- ഇൻഫ്യൂഷൻ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഹൃദയചികിത്സാ പ്രക്രിയയുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
- റോസ് ത്വക്കിൽ എളുപ്പത്തിൽ ഡൈയൂറിയൻ ഇഫക്ട് ഉണ്ട്, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപാപചയ നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് കൂടുതൽ കലോറി എരിച്ച് കളയാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- ചെടികൾ, മറ്റ് ആകർഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് കുടൽ വൃത്തിയാക്കാൻ റോസിപ്പ് സഹായിക്കുന്നു.
- ചെടിയുടെ ഫലങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ ദഹനം, കരൾ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
ഉപയോഗ ഓപ്ഷനുകൾ
ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും അനുഭവിക്കാൻ, അത് ശരിയായി തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്. കുടലുകളെ അകറ്റാനും മെറ്റബോളിസത്തെ ത്വരിതപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്ന ധാരാളം ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്.
ഓപ്ഷൻ നമ്പർ 1
ചേരുവകൾ:
- ഉണക്കിയ റോസാപ്പൂവ് - 20 ഗ്രാം;
- ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം - 1 ടീസ്പൂൺ.
തയാറാക്കുക
ഒരു തെർമോസ് കുപ്പികളിൽ തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ചു റോസ്പ്പിനും നൽകണം. കാലാകാലങ്ങളിൽ, പാനീയം 0.5 ടീസ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് ഫിൽറ്റർ ചെയ്യണം. ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം 3 നേരം. ആവശ്യമുള്ള പ്രഭാവം ലഭിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഒരു മാസത്തേക്ക് ഇൻഫ്യൂഷൻ കുടിക്കണം ഒപ്പം അസ്കോർബിക് ആസിഡ് ഉപയോഗിക്കും. നായ വഴി ഫലം വർദ്ധിപ്പിച്ചത് വസ്തുക്കൾ പരമാവധി തുക നൽകി അങ്ങനെ, അതു ആദ്യം ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ അവരെ പൊടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കത്തി ഉപയോഗിച്ച് വെട്ടി ഉത്തമം.
ഓപ്ഷൻ നമ്പർ 2
ചേരുവകൾ:
- വൃക്ക ബിർച്ച് - 1 ടീസ്പൂൺ. സ്പൂൺ;
- ചമോമൈൽ - 1 ടീസ്പൂൺ. സ്പൂൺ;
- അനശ്വരമായ - 1 ടീസ്പൂൺ. സ്പൂൺ;
- ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം - 1.5 ലിറ്റർ;
- ഉണങ്ങിയ മുടിയുടെ ഉയർന്നു.
തയാറാക്കുക
ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ റോസ് മുടിയുടെ ഒഴികെയുള്ള എല്ലാ സസ്യങ്ങളും ചേർത്ത്, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം, 3 മണിക്കൂർ ഉഴിച്ചിൽ എന്നിവ ഒഴിക്കുക.ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന കൂടുതൽ പഴങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് പാചകം ചെയ്യണം. തത്ഫലമായി, പാനീയം കറുത്ത ബ്രൌൺ നിറമായി മാറും. അതു ഉപയോഗിക്കാൻ ആവശ്യമായ ഇൻഫ്യൂഷൻ ആണ്: രാവിലെ ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി 1 ടീസ്പൂൺ ന്. തേനും 1 ടീസ്പൂൺ 1 ടീസ്പൂണ് കൂടെ ചീര ന്യൂതനമായ. ഡിന്നറിനു മുമ്പുതന്നെ ഒരു രാക്ഷസന്റെ സാന്നിധ്യം. ഈ രീതി ഒരു മാസത്തിനുള്ളിൽ ആയിരിക്കണം ഉപയോഗിക്കുക.
നായക്കൊപ്പം ആഹാരം ഉയർന്നു
പ്ലാന്റിന്റെ ഫലം ഉപയോഗിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ധാരാളം മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്. ഉദാഹരണമായി, ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ അൺലോഡുചെയ്യുന്നതിനുള്ള സമയം നിങ്ങൾക്ക് ക്രമീകരിക്കാവുന്നതാണ്. വെള്ളം 200 ഗ്രാം വേവിക്കുക, ഈ അളവ് 5 ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കുക, പകൽ സമയത്ത് കഴിക്കുക. പുറമേ, നിങ്ങൾ 3 ടീസ്പൂൺ കുടിപ്പാൻ വേണമെങ്കിൽ. നായ്ക്കളുടെ ഉയർച്ച ഉയർന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് 9 ദിവസത്തെ ഭക്ഷണവും ഉപയോഗിക്കാം. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വൈകുന്നേരം പ്രത്യേക ചായ കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, തുല്യ അളവിൽ ഇടുപ്പിനെയും കൊഴുൻ ഫലം ഇളക്കുക, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കേണം. ചായ 20 മിനിറ്റ് കുത്തനെ അനുവദിക്കൂ. അംഗീകൃത ഉൽപ്പന്നങ്ങളോടൊപ്പം 9 ദിവസത്തേക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.
ഡയറ്റ് മെനു:
- ആദ്യ മൂന്ന് ദിവസങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും അളവിൽ അരി കഴിക്കാം. ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, എണ്ണ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗമില്ലാതെ വെള്ളത്തിൽ ഇത് പാചകം ചെയ്യുക. എങ്ങനെയാണ് അരിയുടെ രുചി വ്യത്യാസം വരുത്തുകയെന്നത് സോയ സോസിന്റെ ചെറിയ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കാം.
- അടുത്ത 3 ദിവസം ഭക്ഷണമായി വേവിച്ച ഒരു ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
- ശേഷിക്കുന്ന സമയം മാത്രമേ ആപ്പിൾ തിന്നാൻ അനുവദിച്ചിട്ടുള്ളൂ.
ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണവേളയിൽ നിങ്ങളുടെ ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഭക്ഷണത്തിന് എന്തെങ്കിലും ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടോ എന്ന് ഓർക്കുക.