കാബേജ്, അതിന്റെ എല്ലാ രൂപങ്ങളും പ്രകടനങ്ങളും ൽ യാതൊരു പ്രയോജനപ്രദമായ പച്ചക്കറി ഇല്ല. വേവിച്ചതും വേവിച്ചതും, സ്റ്റീവ് ചെയ്തതും. പെക്കിംഗ്, സവോയ്, ബ്രൊക്കോളി , വെളുത്ത നിറമുള്ളതും കൊഹ്ബ്രാബിയും - ഈ ലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടാം. ബ്രാഫൈഡ് ക്യാബേജ്, കൊഴുപ്പ് ഇറച്ചിയിൽ നല്ലൊരു പാത്രമാണ്, പകരം ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഹൃദയത്തേക്കാൾ മധുരമാണ്. അത്തരം ഒരു സംഘം നിങ്ങളുടെ അരക്കെട്ടിനെ മുറിപ്പെടുത്തുന്നില്ല.
തക്കാളി കുരുമുളക് കൂടെ stewed കാബേജ് എന്ന പാചകരീതി
ചേരുവകൾ:
- കാബേജ് - 1 കഷണം;
- തക്കാളി - 4 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- ഉള്ളി - 2 കഷണങ്ങൾ;
- കാരറ്റ് - 2 കഷണങ്ങൾ;
- ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക് - 2 കഷണങ്ങൾ;
- സസ്യ എണ്ണ - കറുവപ്പട്ട;
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക് കറുത്ത നിലം - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
തയാറാക്കുക
കാബേജ് കനംകുറഞ്ഞ shinkuem, ഞങ്ങൾ ഒരു ചട്ടിയിൽ ഇട്ടു, ഞങ്ങൾ 2/3 വെള്ളം പൂരിപ്പിക്കുക ഞങ്ങൾ മൃദുത്വത്തിന് വരെ, മിനിറ്റ് 20 പാകം. ഇതിനിടയിൽ, ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ തക്കാളി ഉള്ളി, തകർത്തു ഉള്ളി, അതു വറ്റല് കാരറ്റ് ചേർക്കുക, കുരുമുളക് എന്ന ചെറിയ സമചതുര അരിഞ്ഞത് തക്കാളി (സീസൺ എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ തക്കാളി പേസ്റ്റ് മാറ്റി കഴിയും). ഏതാനും മിനിറ്റ് പായസം ആൻഡ് ക്യാബേജ് പച്ചക്കറി ചേർക്കുക. സോലിം, കുരുമുളക്. അടുത്ത 15 മിനിറ്റ് അടച്ച അടപ്പുകാലത്തിനുള്ളിൽ, പൂർണ്ണമായ സന്നദ്ധത വരെ.
ക്യാബേജ് പന്നിയിറച്ചി തക്കാളി കൂടെ stewed
ചേരുവകൾ:
- പന്നിയിറച്ചി - 500 ഗ്രാം;
- കാബേജ് - 1 കിലോ;
- തക്കാളി - 400 ഗ്രാം;
- കാരറ്റ് - 2 കഷണങ്ങൾ;
- ഉള്ളി - 2 കഷണങ്ങൾ;
- നാരങ്ങ - 1/2 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ.
- ഇറച്ചി ചാറ് - 1 ഇനം;
- സസ്യ എണ്ണ - കറുവപ്പട്ട;
- ഉപ്പ് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
- പഞ്ചസാര - 1/2 ടീസ്പൂൺ;
- കുരുമുളക് ഒരു മിശ്രിതം - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
തയാറാക്കുക
കാസറോളിൽ എണ്ണ ചൂടാക്കി അതിൽ മാംസം മുറിച്ചെടുക്കുക. ഉയർന്ന ചൂടിൽ വയ്ക്കുക. ഒരിക്കൽ browned, അതു എടുത്തു. നാം തീയെ ശരാശരിക്ക് കുറയ്ക്കും, ഒപ്പം ഉള്ളി അഴുക്കുമാറ്റിന് നേരെ സെമിക്കുള്ളിൽ അഴിച്ചുവെക്കും. കഷണങ്ങൾ ഒരിക്കൽ, അവന്റെ കമ്പനിക്ക് ഞങ്ങൾ വറ്റല് കാരറ്റ് ചേർക്കുക,
ഇപ്പോൾ വറുത്ത സാധനം കലർന്നേക്കാം. പെപ്പർ, ഉപ്പ് ആവശ്യമുള്ള വരെ. അര നാരങ്ങ നീര് ചൂഷണം, ഒരു ലിഡ് വീണ്ടും മൂടി, തയ്യാറാക്കി വരെ മറ്റൊരു 40 മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക. നാം പുളിച്ച ക്രീം പട്ടികയിൽ പന്നിയിറച്ചി കൂടെ stewed കാബേജ് സേവിക്കുകയും പുതിയ സസ്യങ്ങളെ തളിച്ചു.