പെർസിമോൻ ദീർഘകാലമായി കാത്തിരിക്കുന്ന സീസണൽ ഡെലിസിസി ആണ്, സ്വയം നിഷേധിക്കാൻ വളരെ പ്രയാസമാണ്. എന്നാൽ എങ്ങനെ കർശനമായി തന്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിരീക്ഷിക്കുന്ന ഒരാൾ, ഒരു അധിക കലോറി അനുവദിക്കുന്നില്ല? ഈ പ്രപഞ്ചത്തിൽ നിന്നും രക്ഷപെടാൻ കഴിയുമോ, അത്ഭുതകരമായ ഈ ഫലങ്ങളുടെ പ്രയോജനകരമായ സ്വഭാവത്തിലേക്ക് തിരിയുമോ എന്ന കാര്യം നാം പരിഗണിക്കും.
അവർ സൂക്ഷ്മപരിശോധനകളിൽ നിന്ന് തിരുത്തപ്പെടുന്നതാണോ?
പ്രമേഹം, പൊണ്ണത്തടി എന്നിവയാൽ നിരോധനം ഒരു നിരോധിത ഉൽപ്പന്നമാണ്. ഇതിന്റെ ഘടന പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ് എന്നിവയുടെ അഭാവമാണ്. എന്നാൽ 16.8 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് ഉണ്ട്. ഭാരിച്ച ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം ഈ ഭാരം ഭാരം വളരെ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നമുള്ള ആളുകളുടെ ഭക്ഷണത്തിന് അസ്വീകാര്യമാണ്.
മറ്റ് മധുരപദാർത്ഥങ്ങളിൽ നിന്ന്, സ്വരച്ചേർച്ചകളിൽ നിന്നും ഏതൊരാൾക്കും വീണ്ടെടുക്കാൻ സാധിക്കും. അതിനാലാണ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമ്പോഴാണ്, ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ കൂടുതൽ പ്രയാസകരമാകുമ്പോൾ രാവിലെ അത് ഉപയോഗിക്കാൻ ഉത്തമം.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പ്രോസിമോണുകളുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ
പരോക്ഷമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ശ്വാസകോശത്തിലെ വസ്തുക്കളിൽ ഒന്ന് പട്ടിണിയെ വേഗത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള കഴിവാണ്. ചീസ്, സോസേജ് അല്ലെങ്കിൽ ചോക്കലേറ്റ് ബാർ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു സാൻഡ്വിച്ച് കഴിക്കുന്നതിനു പകരം ചായയ്ക്ക് ഒരു വേതാളം എടുക്കുക, ചെറിയ അളവിൽ പതുക്കെ അത് കഴിക്കുക. ഒരു ചായ വച്ച് കഴിക്കുകയും, ചായയോ വെള്ളം കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ഫലം, കുറച്ച് മണിക്കൂറോളം പട്ടിണി അകറ്റാൻ മതി.
കൂടാതെ, ആരോഗ്യകരമായ വയറുവേദനയും കുത്തിനിറച്ചും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതിനാൽ, ഇത് ധാരാളം പിച്ചൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തിലേക്ക് മാറുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ വസ്തു നിങ്ങൾ ശാരീരികമായി ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. വയറ്റിൽ അല്ലെങ്കിൽ കുടലിൽ ശസ്ത്രക്രിയ ചെയ്തവർ ഈ ഫലം, പ്രത്യേകിച്ച് പിഞ്ചു, നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു, അതു വിപരീത ദിശയിൽ മലബന്ധം പ്രകോപിതരായതിനാൽ ശ്രദ്ധേയമാണ്.
ഭക്ഷണത്തിലെ വിരലുകളെ കഴിക്കുന്നത് സാധ്യമാണോ?
നിർദ്ദിഷ്ട ഭക്ഷണത്തിൽ ഒരു കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമം നിങ്ങൾ പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ, അതിനൊപ്പം അതിനൊപ്പം ചേർക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തിൽ നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയുന്നുവെങ്കിൽ , ഒരു വക്രതയുള്ളതാകാം
സമ്മർദ്ദം
ഇതിനകം പറഞ്ഞതുപോലെ, കഷ്ടം, എല്ലാവർക്കും രൂക്ഷമായ കഴിക്കാൻ കഴിയില്ല - പ്രത്യേകിച്ച് രേതസ് രുചിയുള്ള, അതായത്, പക്വമായതല്ല. പിൻതിരിഞ്ഞുനിൽക്കുന്നവരുടെ പട്ടികയിൽ നിന്ന്:
- അമിത വണ്ണമുള്ള ആളുകൾ;
- പ്രമേഹരോഗം;
- ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ അവയവങ്ങളിൽ ശസ്ത്രക്രിയക്ക് വിധേയരായവർ.
പ്രതിദിനം രണ്ടു ദിനങ്ങളിൽ കൂടുതൽ കഴിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല - ദിവസേനയുള്ള പോഷകങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് ഇത് മതിയാകും.