ശീതകാലം പഞ്ചസാര കൂടെ പറങ്ങോടൻ കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി

വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഉള്ളടക്കത്തിനായി പുതിയ സരസഫലങ്ങൾ റാങ്കിംഗിൽ മുന്നിട്ടു നിൽക്കുന്നതാണ് ബ്ലാക് ഉണക്കമുന്തിരി , അതുപോലെ മറ്റ് വിറ്റാമിനുകളും ഘടകങ്ങളും ധാതുക്കളും ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകളും. എന്നാൽ പുതുതായി നിങ്ങൾക്ക് അതിന്റെ ആനുകൂല്യങ്ങൾ വളരെക്കാലം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. അതുകൊണ്ടു, കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി പരുവത്തിലുള്ള കാലയളവിൽ, അതിൽ നിന്ന് സാധ്യമായ മൂല്യവത്തായ അതിനകത്ത് പോലെ അതു നല്ലത് ഒരു കാലം ഒരു രുചികരമായ വിറ്റാമിൻ വിതരണം ഉറപ്പാക്കാൻ. പരമാവധി മൂല്യവത്തായ സ്വത്തുക്കൾ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും, സരസഫലങ്ങൾ താപ സംസ്കരണം അനുമാനിക്കുന്ന സൂത്രവാക്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കും. ഏറ്റവും വെയിലത്ത്, ഗ്രാനേറ്റഡ് പഞ്ചസാര കൂടെ ഉണക്കമുന്തിരി തടഞ്ഞു, അതു ശരിയായി എങ്ങനെ ഞങ്ങളുടെ മെറ്റീരിയലിൽ താഴെ പറയും.

ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് - ഒരു കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി പാചകം എങ്ങനെ, ശീതകാലം പഞ്ചസാര കൂടെ കരുതുമായിരുന്നു

ചേരുവകൾ:

തയാറാക്കുക

പഞ്ചസാര കൂടെ ശൈത്യകാലത്ത് വറ്റല് കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി ഒരുക്കുവാനും മാത്രമേ പുതിയ, വെയിലത്ത് പുതുതായി വിളവെടുത്ത സരസഫലങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കണം. ആവശ്യമെങ്കിൽ നാം അവരെ കടന്നു, അവരെ pedicels നിന്ന് നീക്കം വെള്ളം ഓടുന്ന കീഴിൽ അവരെ കഴുകുക. എല്ലാ ഈർപ്പവും കളഞ്ഞതിനു ശേഷം വരണ്ട തുണി കട്ട്, തൂവാല, പേപ്പർ എന്നിവയിൽ ഉണക്കമുന്തിരി ഇട്ടു.

പിന്നെ മിക്കപ്പോഴും ഉണക്കമുന്തിരി ലളിതമായി മാംസം അരക്കൽ വളച്ചൊടിക്കുന്നു, പതിനഞ്ച് മിനിറ്റ് തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ മുമ്പ് അവസാനം വന്ധ്യംകരിച്ചിട്ടുണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബ്ലെൻഡർ കൊണ്ട് gring ശേഷം. എന്നാൽ ബെറി ജ്യൂസ് ഡിവൈസുകളുടെ മെറ്റൽ ഭാഗങ്ങളുമായി സമ്പർക്കത്തിൽ വരുമ്പോൾ വിറ്റാമിൻ സിയുടെ പ്രധാനഭാഗം ചുരുങ്ങും എന്നാണ് പറയുന്നത്. ഇത് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാനാകും? ഒരു ഇനാമലും അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയ സരസഫലങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുക പഞ്ചസാര ഒരു ചെറിയ ഭാഗം ഒഴിച്ചു ശ്രദ്ധാപൂർവം പരമ്പരാഗത മരം pestle കൂടെ സരസഫലങ്ങൾ പൊടിക്കുന്നു ശുപാർശ. അതേ സമയം, ഓരോ ബെറിയുടെയും സത്യസന്ധത തകർന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. ആവശ്യമുള്ള ഫലം നേടിയ ശേഷം, ഞങ്ങൾ ബാക്കി ഉള്ളടക്കം ഇളക്കി സമയാസമയങ്ങളിൽ, നന്നായി ബിയർ പിണ്ഡം ഇളക്കുക, റൂം അവസ്ഥയിൽ ഒരു ദിവസം വേണ്ടി, പഞ്ചസാര ബാക്കി ഒഴിക്കേണം. എല്ലാ പഞ്ചസാര സ്ഫുടലങ്ങളും അലിഞ്ഞു കഴിഞ്ഞാൽ, മുൻപ് തയ്യാറാക്കിയ വന്ധ്യംസ്ഥലം വരണ്ട പാത്രങ്ങളിലൂടെ മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കിയത്, ഹാൻഡറുകൾക്ക് നിറച്ചുകൊടുക്കലും, സ്ട്രിങ്ങിനുള്ളിൽ പഞ്ചസാരയും ഒഴിച്ചു പകർച്ചവ്യാധികൾ കൊണ്ട് മൂടിക്കെട്ടി, സംഭരണത്തിനുള്ള റഫ്രിജറേറ്റിൽ ഇട്ടു.

പഞ്ചസാര കൂടെ കറുത്ത currants ആൻഡ് raspberries തുടച്ചുനീക്കുന്ന എങ്ങനെ?

ചേരുവകൾ:

തയാറാക്കുക

കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി തയാറാക്കുന്നതിന്, പഞ്ചസാര, raspberries ഉപയോഗിച്ച് കരുതുമായിരുന്നു ഞങ്ങൾ മുമ്പത്തെ പാചകക്കുറിപ്പ് വിവരിച്ചിരിക്കുന്ന ശുപാർശകൾ അനുസരിച്ച് സരസഫലങ്ങൾ ഒരുക്കും. റാസ്ബെറി നന്നായി കഴുകി ഉണക്കിയതാണ്. അടുത്തതായി നമുക്ക് തയ്യാറാക്കിയ raspberries ഉം currants ഉം ചേർത്ത് രണ്ട് ഇനാമലും അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലാസ് പാത്രങ്ങളും ആവശ്യമാണ്. നാം ബെറി പിണ്ഡത്തിന്റെ പരമാവധി സാധ്യമായ പാലിലും ടെക്സ്ചർ നേടിയ ഒരു മരം ക്രഷ് അല്ലെങ്കിൽ pestle സഹായത്തോടെ പഞ്ചസാര കൂടെ സരസഫലങ്ങൾ തടവുക. Raspberries അതു സാധാരണയായി സരസഫലങ്ങൾ ശേഷം, ഈ പ്രശ്നം ഉയർന്ന് ഇല്ല സൌമ്യതയും മൃദുവും. ഉണക്കമുന്തിരി അരിഞ്ഞതിന് എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് ചുരുങ്ങിയ സമയത്തേക്ക് അഴുകിയശേഷം അതിനെ തളിക്കാൻ അനുവദിക്കില്ല. അതുകൊണ്ടു, സരസഫലങ്ങൾ മൃദുലമാവും പൊടിക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ റാസ്ബെറി raspberries, currants മറ്റ് പഞ്ചസാര ഒന്നിച്ച് ഇളക്കി ഇളകുകയും ഒരു മരം കലശം പിണ്ഡം കലർന്ന്, ഒരു ദിവസം അല്ലെങ്കിൽ മുറി പഞ്ചസാര ദുരൂഹമായിരിക്കും വരെ മുറിയിൽ കീഴിൽ വിട്ടേക്കുക. സരസഫലങ്ങൾ അനുപാതം അവരുടെ സ്വന്തം വിവേചനാധികാരത്തിൽ വ്യത്യാസപ്പെടുത്താം. അതുപോലെ, നിങ്ങൾ പഞ്ചസാര, സ്ട്രോബറിയോ ഒരു ബജ്റയും കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി ഒരുക്കും കഴിയും. ഭാവികാലം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കഴുകുക, ഉണക്കുക, വിദഗ്ധങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചിപ്പിക്കുക.