കാബേജ്, ധാന്യം സാലഡ്

കാബേജ് , ധാന്യമുളള സാലഡ് വിറ്റാമിൻ, ചീഞ്ഞ വിഭവമാണ്. അത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പട്ടികയെ വൈവിധ്യവത്കരിക്കുകയും അതിന്റെ അലങ്കാരമായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു. എപ്പോഴും അടുത്തിടെയുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് വളരെ വേഗത്തിൽ നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു.

ധാന്യം പുതിയ ക്യാബേജ് ഉപയോഗിച്ച് ഞണ്ട് സാലഡ്

ചേരുവകൾ:

തയാറാക്കുക

ക്രാബ് വിറകു പാക്കേജിൽ നിന്നും പുറത്തുവന്ന് കത്തി ഉപയോഗിച്ച് ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക. ക്യാബേജ് നാരങ്ങ നീര് ഒഴിച്ചു ഇളക്കുക, കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു വയ്ച്ചു. പിന്നെ ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു, ജ്യൂസ് ഇല്ലാതെ ഇളക്കുക ധാന്യം ഒഴിച്ചു ഇളക്കുക. ഞങ്ങൾ കൊഴുപ്പ് മയോന്നൈസ് കൂടെ സാലഡ് പൂരിപ്പിക്കുക മേശ അതു സേവിക്കും.

ധാന്യമുളക് കാബേജ് സാലഡ്

ചേരുവകൾ:

തയാറാക്കുക

ക്യാബേജ് melenko തിളങ്ങുന്ന, ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു അവന്റെ കൈകളും ഒരു നുള്ള് ഉപ്പും അത് തടവുക. ധാന്യം, സൌമ്യമായി, ജ്യൂസ് ഊറ്റി കാബേജ് ലേക്കുള്ള ധാന്യങ്ങൾ പകരും. ബൾബ് വൃത്തിയാക്കിയത്, നേർത്ത സെമറിംഗുകൾ മുറിച്ച്, നാരങ്ങ നീര് തളിച്ചു മാരിഡിന് 5 മിനിറ്റ് വിട്ടേക്കുക. പച്ചിലകൾ കഴുകുക, ഉണക്കണം, കത്തി ഉപയോഗിച്ച് പൊടിക്കുക. അപ്പോൾ luchok ചൂഷണം സാലഡ് മറ്റ് ചേരുവകൾ വ്യാപിച്ചു. ഒരേ പച്ചിലകൾ പകരും, സസ്യ എണ്ണ ഒഴിച്ചു അതു ഇളക്കുക 15 മിനിറ്റ് ഫ്രിഡ്ജ് അത് അയയ്ക്കാൻ.

സ്ക്വിഡ് , കടൽ കാബേജ്, ധാന്യം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ്

ചേരുവകൾ:

ഇന്ധനം നിറയ്ക്കുന്നതിന്:

തയാറാക്കുക

ക്യാബേജ് ഉപ്പുവെള്ളത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം, അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള കൂട്ടിച്ചേർക്കുക, ഇളക്കുക ആൻഡ് marinate വിട്ടേക്കുക. സ്ക്വിഡ് പുഴുങ്ങി, പ്രോസസ്സ് ചെയ്തു, ഉപ്പ് വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച്, ഷിൻകും നീണ്ട സ്ട്രിപ്പുകളായി തിരിക്കും. അപ്പോൾ സ്വീറ്റ് ധാന്യം, കാരറ്റ് ചേർക്കുക, വൈക്കോൽ കൂടെ കരുതുമായിരുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ വിനാഗിരിയിൽ സസ്യ എണ്ണ ചേർക്കുന്നത് നാം ഉപ്പും സുഗന്ധവും ആസ്വദിക്കും. തയ്യാറാക്കിയ ഡ്രസ്സിങ് കൊണ്ട് സമൃദ്ധമായി കടൽ കാബേജ് ധാന്യം സാലഡ് ഒഴിച്ചു പ്ലേറ്റുകളിൽ കിടന്നു.

കാബേജ്, ധാന്യം, കൂൺ കൊണ്ട് സാലഡ്

ചേരുവകൾ:

സോസ് വേണ്ടി:

തയാറാക്കുക

ഞങ്ങൾ കണവ പ്രോസസ്സ്, പെട്ടെന്ന് വേവിക്കുക, തുടർന്ന് ചെറിയ സ്ട്രിപ്പുകൾ വെട്ടി സാലഡ് പാത്രത്തിൽ ഇടുക. ധാന്യം ഒരു colander എറിയപ്പെട്ടു, എന്നിട്ട് ഞങ്ങൾ സീഫുഡ് അയയ്ക്കുന്നു. വലിയ പുഷ്പങ്ങളിൽ മുട്ടകൾ ഫിൽറ്റർ ചെയ്തതും വറുത്തതുമാണ്. നാം സാലഡ് ലേക്കുള്ള തക്കാളി നുറുക്കിയത് Pekinese കാബേജ് ചേർക്കുക. ഞങ്ങൾ നന്നായി എല്ലാ ചേരുവകളും മിക്സും മസാലകൾ സോസ് തയ്യാറാക്കാൻ പോയി. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ, നാരങ്ങ നീര് കൂടെ സസ്യ എണ്ണ, സംയോജിപ്പിച്ച് സോയ സോസ് ഒഴിക്ക നിങ്ങളുടെ അണ്ണാക്കിന്നു സുഗന്ധ ഇട്ടേക്കുക. നാം ഒരു ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ മിശ്രിതം കൊണ്ട് സലാഡ് വൃത്തിയാക്കി തൂവലുകൾ പച്ച ഉള്ളി അലങ്കരിക്കുന്നു. അടുത്തത്, ഫ്രിഡ്ജിൽ 15 മിനിറ്റ് സാലഡ് ഇട്ടു, എന്നിട്ട് മേശപ്പുറത്ത് സേവിക്കുകയും രുചി എല്ലാ സമ്പന്നതയും ആസ്വദിക്കുക!

ഹാം ധാന്യം കൂടെ ക്യാബേജ് സാലഡ്

ചേരുവകൾ:

തയാറാക്കുക

നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകൾ ഒരു കത്തി കാബേജ് കട്ട് ചെറിയ സമചതുര കയറി ഹാം മുറിച്ചു ഒരു സാലഡ് പാത്രത്തിൽ ഒഴിക്കേണം. ജ്യൂസ് ഇല്ലാതെ മധുരക്കിഴങ്ങ് ചേർക്കാൻ മയോന്നൈസ് ഒഴിച്ചു ഇളക്കുക.