ഗുനിയ ഫൗൾ മുട്ടകൾ - ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ

രൂപത്തിൽ ഗിനിയ പക്ഷികളുടെ മുട്ടകൾ അല്പം പിയർ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നു. നിറം മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ കലർന്ന തവിട്ട് മുട്ടകൾ. ഷെൽ തന്നെ വളരെ സാന്ദ്രമായതിനാൽ ഗിനിയ മുട്ടകൾ സുരക്ഷിതമായ ഒന്നാണ്, ഇത് അത്തരമൊരു ഷെൽ മുഖേന ബാക്ടീരിയകൾ തുളച്ചുകയറുന്നത് അസാധ്യമാണ്. പുറമേ, ഒരു സാന്ദ്രമായ ഷെൽ പകുതി വർഷം തുല്യമായ മുട്ടകൾ ഷെൽഫ് ജീവിതം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ആറുമാസത്തേക്ക് ഗിനിയ പക്ഷികളുടെ മുട്ടകൾ പ്രയോജനകരമല്ല. സിസെരെൻ മുട്ടകൾ വിൽക്കുന്നത് കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമാണെന്നതിനാൽ ഇത് വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണ്, കാരണം അവ ഇപ്പോഴും വളരെ അപൂർവ്വമായ ഒരു ഉൽപ്പന്നമാണ്, കാരണം ഗിനിയ പക്ഷിയുടെ ഉത്പാദനക്ഷമത വളരെ മികച്ചതല്ല. ഗിനിയ പക്ഷികളുടെ മുട്ടകൾക്കുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കൾ ഇപ്പോഴും വളരെ കൂടുതലാണ്. ശരീരം നശിപ്പിക്കാതെ ശരീരം നശിപ്പിക്കാതിരിക്കാനും, ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുമെങ്കിലും ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് അവർക്ക് ഭയമില്ലാതെ കുറഞ്ഞ കലോറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

എന്തുകൊണ്ട് ഗിനിയ കോഴി പ്രയോജനകരമാണ്?

അതുകൊണ്ട്, മുകളിൽ പറഞ്ഞതുപോലെ, സിസേറിയൻ മുട്ടകൾ ഒരു ആഹാര ഉൽപ്പന്നമാണ്. അവർ വളരെ കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള കലോറി ഉത്പന്നങ്ങളാണ് - 100 ഗ്രാം ഉൽപ്പന്നത്തിന് 43 കിലോ കലോറി. കൂടാതെ, ഈ മുട്ടകൾ കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് ഉള്ളവയാണ്, പക്ഷേ ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ഉള്ളതിനാൽ പോഷകാഹാര കുറവാണ്. ഇത് ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഗ്നിനിയ പക്ഷികൾ, വിറ്റാമിനുകൾ (എ, ബി, ഡി, ഇ, പിപി മുതലായവ), മരുന്നുകൾ (ഫോസ്ഫറസ്, കാൽസ്യം, പൊട്ടാസ്യം, ഇരുമ്പ്, മഗ്നീഷ്യം മുതലായവ), അമിനോ ആസിഡുകൾ (ഗ്ലൂട്ടാമിൻ, ലൈസിൻ, മെത്തിയോയിൻ, സിസ്റ്റീൻ, asparagine തുടങ്ങിയവ). മഞ്ഞനിറത്തിൽ മഞ്ഞ നിറമുള്ള ഓറഞ്ച് നിറമായിരിക്കും മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ നിറം കരോട്ടിൻ നാരങ്ങയും പ്രൊവിറ്റാമിൻ എയും.

ഗിനിയ പക്ഷികളുടെ മുട്ടകൾ ഹൈപോളാർജെനിക് ആകുന്നു, അതിനാൽ അവയെല്ലാം തന്നെ മറ്റ് എല്ലാ മുട്ടകൾക്കും അലർജിയുണ്ടാക്കാൻ കഴിയും. ഗർഭിണികളുടെ, നഴ്സിംഗ് അമ്മമാരുടെയും കുട്ടികളുടെയും ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ സിസേറിയൻ മുട്ടകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഗിനി കോഴി മുട്ടകൾ ഉപയോഗപ്രദമാണോ?

അതെ, തീർച്ചയായും. എന്നാൽ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നത് എന്താണ്? ആദ്യം, അവർ ദഹനനാളത്തിന്റെ രാസവിനിമയത്തിനും പ്രവർത്തനത്തിനും ഫലപ്രദമായ ഒരു പ്രഭാവം ചെലുത്തുന്നു. സിസേറിയൻ മുട്ടകൾ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പലതരം രോഗങ്ങൾക്കും നല്ലതാണ്. ആഹാര പോഷകാഹാരക്കുറവ്, ഇരുമ്പിൻറെ കുറവ് വിളർച്ച എന്നിവയിൽ അവരെ നിയോഗിക്കുക. അവർക്ക് കാഴ്ചശക്തിയുടെ പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നു.

ഏതെങ്കിലും ഉല്പന്നത്തെപ്പോലെ, ഗിനിയയുടെ മുട്ടകൾ നന്നാവും നല്ലത്. എന്നാൽ അവരുടെ ദോഷം ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ഉള്ളടക്കം മാത്രം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ളതും ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതുമായ ജീവജാലങ്ങൾക്ക് മുട്ടകളുടെ ഈ ഗുണം പ്രയോജനകരമാണ്, പക്ഷേ വൃക്ക, കരൾ രോഗികളുള്ള ആളുകൾ ഈ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കണം, കാരണം പ്രോട്ടീൻ ഇപ്പോഴും ദഹിപ്പിക്കാനുള്ള പ്രയാസമാണ്.