വിലയേറിയതും സംതൃപ്തിദായകവും രുചികരമായതുമായ വിഭവങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം ആ ദിവസങ്ങളിൽ അവതരിപ്പിച്ചതാണ്. പൊള്ളോക്ക് ഫ്രോസൻ രൂപത്തിൽ താങ്ങാവുന്ന വിലയിൽ വാങ്ങിയേക്കാം, ക്യാരറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സാധനങ്ങളും ശേഖരിച്ച് പാചകം ചെയ്യട്ടെ.
പൊള്ളോക്ക്, പുളിച്ച ക്രീം കാരറ്റ് ഉള്ളി കൂടെ stewed
ചേരുവകൾ:
- ഒലിവ് എണ്ണ - 6 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- ഉള്ളി - 1 പിസി;
- വെളുത്തുള്ളി - 2 ഗ്രാമ്പൂ;
- ആരാണാവോ - 1 കുല
- തക്കാളി - 2 കഷണങ്ങൾ;
- കാരറ്റ് - 2 കഷണങ്ങൾ;
- തക്കാളി പേസ്റ്റ് - 2 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- പുളിച്ച വെണ്ണ - 1/2 പട്ടിക;
- ഉണങ്ങിയ വൈറ്റ് വൈൻ - 1/2 സെന്റ്;
- പോളാക്കിന്റെ കഷണങ്ങൾ - 750 ഗ്രാം;
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
തയാറാക്കുക
ബ്രസീലിൽ 4-5 മിനുട്ട് അതിൽ എണ്ണ, വെളുത്തുള്ളി ഉള്ളി, കാരറ്റ്, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ചൂടാക്കുക. ശേഷം, അരിഞ്ഞത് ായിരിക്കും ചേർത്ത് 2 കൂടുതൽ മിനിറ്റ് പാചകം തുടരുക. തക്കാളി വേവിച്ച തക്കാളി ഇട്ടു തക്കാളി പേസ്റ്റ് ചേർക്കുക. ഏകദേശം 10 മിനുട്ട് എല്ലാ ചേരുവകളും കറങ്ങുക, എന്നിട്ട് വീഞ്ഞും ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് പകരുക. ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ് ഉപ്പ് സീസൺ. നാം പാകം ചെയ്ത മത്സ്യത്തിൻറെ കഷണങ്ങൾ കഷണങ്ങളാക്കി, പാകം ചെയ്യുന്നതുവരെ പാചകം ചെയ്യുക. (അത് 10 മിനിറ്റിനകം എടുക്കും).
അലസ്സാക്ക് പോളാക്ക് മയോന്നൈസ് ലെ കാരറ്റ് കൂടെ stewed
ചേരുവകൾ:
- പോളിൽ - 3 കഷണങ്ങൾ;
- കാരറ്റ് - 2 കഷണങ്ങൾ;
- ഉള്ളി - 2 കമ്പ്യൂട്ടറുകളുടെ.
- മയോന്നൈസ് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
- സസ്യ എണ്ണ;
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
- കറുവ ഇല - 2 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
തയാറാക്കുക
അസ്ലമൽ തേനാണ്, കുരുമുളക്, പിന്നെ സസ്യ എണ്ണയിൽ പൊൻ സ്വർണം വരെ അരച്ചെടുക്കുക. വെളുത്തുള്ളി ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ഇഞ്ചി വെളുത്തുള്ളി ഇട്ടു. ബ്രസീറിന്റെ അടിയിൽ പകുതി മത്സ്യത്തെ വിരിച്ചു, പകുതി പച്ചക്കറികൾ ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു, മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് ഗ്രീസ് എല്ലാം കഴുകി ലാളിൽ ഇല പൊട്ടിച്ചു. ബാക്കിയുള്ള ചേരുവകളോടെയുള്ള നടപടിക്രമം ആവർത്തിക്കുക. അര ഗ്ലാസ് വെള്ളം ഒഴിച്ചു ചൂട് ഓരോ ഏകദേശം 30-35 മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക.
കാരറ്റ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് stewed pollock വേണ്ടി പാചകരീതി ,.
ചേരുവകൾ:
- പോളാക്കിന്റെ കഷണങ്ങൾ - 2 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- കാരറ്റ് - 2 കഷണങ്ങൾ;
- ഉള്ളി - 1 പിസി;
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 400 ഗ്രാം;
- വെളുത്തുള്ളി - 2 ഗ്രാമ്പൂ;
- പച്ചക്കറി ചാറു - 50 മില്ലി;
- ഒലിവ് ഓയിൽ;
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
- കറുവ ഇല - 2 സെന്റീമീറ്റർ.
- പച്ചിലകൾ.
തയാറാക്കുക
ചൂടായ എണ്ണയിൽ സുലഭമാണ് വരെ ഉള്ളി വറുത്തെടുക്കുക. വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കുക, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കാരറ്റ് കഷണങ്ങൾ. മറ്റൊരു 4-5 മിനിറ്റ് ഒന്നിച്ച് ഫ്രൈ, പിന്നെ ചാറു പച്ചക്കറി ഒഴിച്ചു 20-25 മിനിറ്റ് ചൂട് അരപ്പ് ചൂടാക്കുക. ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സീസൺ പച്ചക്കറികൾ ബേ ഇലയും മീൻ കഷണങ്ങൾ വെച്ചു. ലിഡ് കീഴിൽ ഇപ്പോഴും 10 മിനിറ്റ് പായസം.