ഫ്ലാറ്റ് പീച്ചുകൾ നല്ലതും ചീത്തയുമാണ്

പരക്കെ അറിയപ്പെടുന്ന ഫ്ളാറ്റ് പീച്ചുകൾ വളരെക്കാലം മുൻപ് ഏറ്റെടുത്തിട്ടില്ല. അവരുടെ അസാധാരണമായ കാഴ്ച പല വാങ്ങലുകളുടെയും കാഴ്ചപ്പാടുകളെ ആകർഷിക്കുന്നു. രുചി ആരെങ്കിലും നിസ്സംഗതയെടുക്കുന്നില്ല. പല സ്രോതസ്സുകളും ഈ ഉൽപന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകളാണെന്നും, അവയൊന്നും തന്നെ അല്ലെന്നും പറയുന്നു.

ഫ്ളാറ്റ് പീച്ചുകളുടെ നേട്ടങ്ങളും ദോഷവും

വാസ്തവത്തിൽ, ഈ പീച്ചുകൾ ചിലപ്പോൾ അത്തിപ്പഴം എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്നെങ്കിലും അത്തിപ്പഴങ്ങളുമായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല. അവരുടെ കൂടുതൽ പരിചിതരായ സഹോദരന്മാരെപ്പോലെ, ഈ പീച്ചുകൾ കലോറി, പോഷകാഹാരം, വിവിധ വിറ്റാമിനുകളിൽ സമ്പന്നമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അവർ സാധാരണയേക്കാൾ സാധാരണയാണ്. കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമായ വിശേഷതകൾ സാന്നിധ്യത്താൽ ഉയർന്ന വിലയെ ന്യായീകരിക്കാനാകുമെന്ന് നമുക്ക് പറയാം. ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം ഫ്ലാറ്റ് പീച്ചുകൾ ഉപയോഗപ്രദമാണോ, പൂർണ്ണമായി, അവരുടെ രാസഘടന വെളിപ്പെടുത്തുമോ എന്നതാണ്. ഫ്ളാറ്റ് പീച്ചുകളുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കൾ അത്തരം മൂലകങ്ങളുടെ സാന്നിദ്ധ്യത്താൽ നൽകിവരുന്നു:

• ഇരുമ്പ്;
• പൊട്ടാസ്യം;
• മഗ്നീഷ്യം;
• സിങ്ക്;
• ഫോസ്ഫറസ്;
• മാംഗനീസ്;
• സെലിനിയം;
• സുക്രോസ്;
• കരോട്ടിൻ;
• ആസിഡുകൾ (സിട്രിക്, മാലിക്, ടാർട്ടാറിക്);
• വിറ്റാമിനുകൾ സി, എ, ഇ, കെ;
• ഈ പഴങ്ങളിൽ വിത്ത് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അവശ്യ എണ്ണയും വിറ്റാമിൻ ബി 17 ഉം അർബുദത്തിലെ ക്യാൻസർ കോശങ്ങളെ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്താൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഈ പീച്ചുകളുടെ ഉപയോഗം വേഗം കുടൽ മൈക്രോഫ്ലറുകളെ ക്രമീകരിക്കാനും മലബന്ധം ഒഴിവാക്കാനും ശരീരത്തിൻറെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. ഫ്ലാറ്റ് പീച്ചുകൾ കുട്ടികൾക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. കുടലിൽ കൂടുതൽ വാതകങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവരെ അവർ സഹായിക്കും. എപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതും ഇവയാണ്:

• കുടലിലെ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ലംഘനം;
• കരൾ ലംഘനം;
• വൃക്കകളുടെ ലംഘനം;
• ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ;
• ചോളസംവിധാനത്തിന്റെ ലംഘനം.

ഗര്ഭകാലത്തുണ്ടാകുന്ന ഭക്ഷണത്തില് അവ ഉള്പ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. കാരണം ഈ പഴങ്ങള് നിര്മ്മാര്ജ്ജിച്ച ഉപയോഗം, വിഷാംശം നീക്കം ചെയ്യുന്നതും സ്ത്രീ ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിന് തുലനം നിറവേറ്റുന്നതും കാരണം വിഷപദത്തിന്റെ ദ്രുതഗതിയില് നീക്കുന്നു.

മഗ്നീഷ്യത്തിന്റെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം കാരണം, പ്ലാസ്റ്റിക് പീച്ചുകളുടെ ഉപയോഗം നർമ്മം പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കാനും ക്ഷോഭം, ഉദാസീനത തുടങ്ങിയവയുടെ പരിണതഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ഫ്ളാറ്റ് പീച്ചുകളുടെ ദോഷം സംബന്ധിച്ച്, അവരുടെ ഉപയോഗം വ്യക്തിപരമായ അസഹിഷ്ണുതയ്ക്കും, പ്രമേഹത്തിനും അലർജിക്കും ബാധകമാണെന്ന് ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.