ആളുകളുടെ ഏറ്റവും വലിയ ഭാഗം (38%) രണ്ടാമത്തെ രക്തഗ്രൂപ്പ് ഏകീകരിക്കുന്നു. അവരുടെ പൂർവികരെ പോലെ, ശാന്തവും സമതുലിതമായ ജനവിഭാഗവും ചൈതന്യവൽക്കരിക്കപ്പെട്ട ജീവിതമാർഗമാണ്. അവർ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ടീംയിൽ ചേരുകയാണ്, കഠിനാധ്വാനികളും കഠിനാദ്ധ്വാനികളും ആണ്. അവരുടെ ശരീരം കാലാവസ്ഥാ മാറ്റങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ സ്വീകരിക്കുകയും, പുതിയ വ്യവസ്ഥകൾക്കനുസരിച്ച് മാറുകയും ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ മാംസം കഴിക്കുന്നതിനുള്ള ജനിതക വൈദഗ്ദ്ധ്യം ഇല്ല.
രണ്ടാമത്തെ രക്തഗ്രൂപ്പ് ഉള്ളവർക്ക് ഒരു സസ്യഭക്ഷണം നല്ലതാണ്. പച്ചക്കറി, പഴങ്ങൾ (സിട്രസ് പഴങ്ങൾ, തേങ്ങ, വാഴപ്പഴം എന്നിവ ഒഴികെയുള്ള), പയർവർഗങ്ങൾ, എല്ലാതരം ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവയും അവർ കഴിക്കണം. പാലും പാലുൽപന്നങ്ങളും പരിമിതമാക്കിയിരിക്കണം, എന്നാൽ സോയ (ടോയ്ഫു) മുതൽ സോയയിൽ നിന്നും ഉത്പന്നങ്ങളാക്കാവുന്നതാണ്. ഇടക്കിടെ നിങ്ങൾക്ക് മത്സ്യം കഴിക്കാം (കാവിയാർ, ഹാളബറ്റ്, ചുകന്ന, സീഫുഡ് എന്നിവ ഒഴികെ) അവ സാധാരണയായി മെനുവിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കപ്പെടണം. പ്രോട്ടീൻ സ്രോതസ്സായി നിങ്ങൾ മുട്ടയും ടർക്കിയും ചിക്കനും വളരെ ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കാം. നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്ത് വളരുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് കറുത്ത കാപ്പിയും ഗ്രീൻ ടീയും ചുവന്ന വരണ്ട വീഞ്ഞും പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴിക്കാം.
രണ്ടാമത്തെ രക്തഗ്രൂപ്പിലെ ആഹാരം ഈ രക്തഗ്രൂപ്പിലെ ആളുകളുടെ ദഹനനാളത്തിന്റെ സ്വഭാവസവിശേഷതകളെ കണക്കിലെടുക്കുന്നു. അവർ മൂർച്ചയുള്ള വെയിലത്ത്, വിനാഗിരി, എല്ലാ തക്കാളി സോസുകൾ, മയോന്നൈസ്, സുഗന്ധങ്ങൾ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉപ്പിട്ട മീൻ, വെള്ളരി, തക്കാളി, കാബേജ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ഉയർന്ന പഞ്ചസാര ചേർന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ, മിക്കവാറും എല്ലാ തരത്തിലുള്ള എണ്ണയും (ഒലീവ്, burdock പരിമിതമായ അളവിൽ ഉപഭോഗം ചെയ്യാം) കഴിക്കരുത്. രണ്ടാമത്തെ രക്തഗ്രൂപ്പിലെ ഭക്ഷണത്തിന് പോസിറ്റീവ്, നെഗറ്റീവ് Rh ഘടകം എന്നിവയുള്ളവർക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.