ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി ശ്വാസം കിട്ടാതെ പോകുന്നു

ശ്വാസകോശത്തിലെ ശ്വാസം ഒരു ശ്വാസതടസം ആണ്, അത് അവരുടെ കാലഘട്ടത്തിലെ ജനങ്ങളെ മാത്രമല്ല ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു. അടിസ്ഥാനപരമായി, ലോഡ്, അതിന്റെ തീവ്രത വ്യത്യസ്തമാണെങ്കിൽ ശ്വാസം കിട്ടുന്നു. പുറപ്പെടുന്ന ബസിൽ കയറാൻ ശ്രമിച്ചതിനു ശേഷം ശ്വാസം കിട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ - ഇത് ആശങ്കയ്ക്കില്ല. മൂന്നാം നിലയിലേക്ക് പടികൾ കയറുന്നതിനു ശേഷം ശ്വാസം വരാതിരുന്നാൽ, അതിനെ പരിഗണിക്കുന്നതാണ്.

ശ്വാസം മുട്ടുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ

ശ്വാസം മുട്ടുന്നത് നെഞ്ച്, ബധിരത, വായു അഭാവം എന്നിവയുടെ ഭീകരതയായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. ശ്വാസം മുട്ടുന്ന സമയത്ത് ശ്വാസം കിട്ടാൻ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ചെയ്യുന്ന ഒരാൾ, അപൂർണ്ണമായ ശ്വസന ചക്രം നടത്തുമ്പോൾ അവന്റെ പൾസ് വർദ്ധിക്കുന്നു. അപൂർവ്വ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വായു അഭാവം തലകറക്കം, ഓക്കാനം കാരണമാകും. ശരീരം ടെന്നസിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, മിതമായ ശാരീരിക പ്രയത്നത്തോടുകൂടിയ ശ്വാസം മുട്ടൽ സംഭവിക്കുന്നില്ല, ശ്വാസം അതിവേഗം സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു.

ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളോടും അതിൻറെ കാരണങ്ങളോടും കൂടി ശ്വാസം കിട്ടുന്നു

സാധാരണ ശ്വാസകോശ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ദീർഘവൽക്കരണം - ശ്വാസകോശത്തിൻറെ കുറവ് പലപ്പോഴും - ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ സംബന്ധിച്ച ഒരു സിഗ്നൽ. ശ്വാസം മുട്ടിക്കാൻ പല കാരണങ്ങളുണ്ട്. അവരിൽ ഏറ്റവും സാധ്യതയുണ്ട് താഴെ:

1. ശരീരത്തിനു വേണ്ടി ഒരുങ്ങിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, വ്യായാമം കഴിഞ്ഞാൽ ശ്വാസതടസ്സം ഉണ്ടാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ പെട്ടെന്നുതന്നെ ഒരു ബസ് യാത്രയ്ക്കില്ലെന്ന് അറിയാമെങ്കിൽ സ്റ്റോപ്പിലേക്ക് ഓടേണ്ടിവരുമായിരുന്നു, മിക്കപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് ശ്വാസം കിട്ടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ശരീരം ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയിൽ, ശ്വാസം ഈ ദ്രുതഗതിയിൽ ഉടൻ കടന്നുപോകും.
2. വൈകാരികമായ അമിതഭേദം ശ്വാസം മുട്ടിക്കാൻ ഇടയാക്കും. ഉത്കണ്ഠ നിലക്കടന്ന് അഡ്രിനാലിൻ ഉളവാക്കുന്നു, ഇത് ശ്വാസകോശത്തിന്റെ സൂപ്പർസറേഷൻ വായു ശ്വസനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ശ്വാസം മുട്ടുന്നത് അപകടകരമല്ല, ഭീകരതയുടെ അവസാനത്തോടെയാണ് കടന്നുപോകുന്നത്.
3. അനീമിയയും അനീമിയയും സ്ത്രീകളിൽ ശ്വാസം മുട്ടക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ കാരണമാകുന്നു. നീണ്ടതും നിരന്തരം ആക്രമിക്കുന്നതുമായതിനാൽ, ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ തുടങ്ങേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
4. അസാധാരണമായ അസ്ഥിരതയ്ക്ക് കാരണമായ മറ്റൊരു കാരണം അമിതവണ്ണം കണക്കാക്കാം. കൊഴുപ്പ് ഉള്ളവരിൽ ഹൃദയം കാര്യമായ ഭാരം വഹിക്കുകയും, കൊഴുപ്പ് ലേയർ സാധാരണ ശ്വസനേന്ദ്രിയ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ എളുപ്പത്തിൽ ഇടപെടുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ്, ചെറിയ ശാരീരിക പരീക്ഷണങ്ങൾ പോലും, ശ്വാസം ഒരു ശക്തമായ കുറവുകൾ ഉണ്ട്.

ശ്വാസം മുടിക്ക് ഏറ്റവും അപകടകരമായ കാരണങ്ങൾ ആയതിനാൽ, ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമായി വരുന്നതും നിർബന്ധിതവുമായ ചികിത്സ ആവശ്യപ്പെടുന്നതും ഹൃദ്രോഗം, ആസ്ത്മ, പൾമോണറി ഇൻസ്ഫുസിസിനിയം എന്നു പറയാം.