സ്ത്രീകളുടെ ഭക്ഷണ അനുബന്ധങ്ങൾ

അസുഖകരമായ ആഹാരസാധനങ്ങളുടെ അത്ഭുതകരമായ ശക്തിയെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ എല്ലാവരും കേട്ടിട്ടുണ്ട്, അവർ വാർധക്യം മന്ദീഭവിപ്പിച്ച്, ചർമ്മത്തെ മൃദുലമാക്കും, കടുംകൈയും ഉണ്ടാക്കുകയും, തലമുടി ശക്തമാവുകയും നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ആശ്വാസം ജയിക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, നമുക്കെല്ലാം നന്നായി അറിയാം ഒരു ഡയറി സപ്ലിമെന്റ് യഥാർഥത്തിൽ എന്താണെന്നു തീരുമാനിക്കുന്നതിനിടയിൽ ചില വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ ഉണ്ട്.

എന്താണ് "ബാഡ്"?

BAA ഒരു ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ ചേരുവയറാണ്, അത് മരുന്നില്ലാത്തത് കൊണ്ടാണ്, എന്തുകൊണ്ടാണ് പാക്കേജിൽ നിങ്ങൾക്ക് ലിപ്യന്തരണം കാണാൻ കഴിയുന്നത്: "ഒരു ഡോക്ടറുമായി ആലോചിച്ച ശേഷം ഉപയോഗിക്കാൻ അനുയോജ്യമാണോ?"

ശാരീരികം, രോഗാവസ്ഥ, കഠിനമായ മാനസികരോ ശാരീരിക സമ്മർദ്ദമോ, (സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം പ്രധാനമാണ്) - അനായാസ കാലഘട്ടത്തിലും ആർത്തവസമയത്തും അസുഖകരമായ സായാഹ്നങ്ങളെ മൃദുവാക്കുന്നു. സ്ത്രീകളിലെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ - ഇത് ധാരാളമായി വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്ന ധാതുക്കൾ, പോളിയോ അനാറേറ്റഡ് കൊഴുപ്പുകൾ, അമിനോ ആസിഡുകൾ മുതലായവയാണ്. ഇത് മെമ്മറിക്ക് വേണ്ട "ഫുഡ് അഡിറ്റീവുകൾ", "സ്ലീപ് ഡിസോർഡേഴ്സ്", "അത്ലറ്റുകൾക്ക്" തുടങ്ങിയവയെക്കുറിച്ചും മറ്റുള്ളവയെക്കുറിച്ചും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു.

കോമ്പോസിഷൻ

ഉചിതമായ ലൈസൻസ് ഉള്ള എല്ലാ ആഹാര സപ്ലൈകളും സമുദ്ര ധാതുക്കളും, മൃഗങ്ങളുടെ എൻസൈമുകളും, തേനീച്ച ഉത്പന്നങ്ങളും, ഹെർബൽ വിഭവങ്ങളും, വിറ്റാമിനുകളും കൃത്രിമമായി നിർത്തി. എന്നിരുന്നാലും, ഫലപ്രദമായ ആഹാരപദാർത്ഥങ്ങളിൽ കൃത്രിമ പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിരുന്നില്ലെങ്കിലും അവ പ്രകൃതിദത്ത ഘടകങ്ങളിൽ നിന്നും മാത്രമായി ഉണ്ടാക്കുന്നു. പുറമേ, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ ഉണ്ട് ഉപയോഗപ്രദമായ പരിഗണിക്കാം - അവർ പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയകൾ, മുഴുവൻ ജീവജാലത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കാൻ അമിനോ ആസിഡുകൾ, ഒപ്പം രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ സിസ്റ്റത്തിൽ ഒരു നല്ല പ്രഭാവം ഏത് biflavonoids.

ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും എങ്ങനെ സഹായിക്കണമെന്നും അവരുടെ വ്യത്യാസങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ന്യൂട്രിസ്സ്യൂട്ടിക്കൽസ്, parapharmaceuticals, ആൻഡ് പ്രോബയോട്ടിക്സ്: കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് ഗ്രൂപ്പുകളുണ്ട് പോഷകാഹാരം.

ധാതുക്കൾ, നാരുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, മറ്റ് അവശിഷ്ട ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു ഭക്ഷണ അനുബന്ധമാണ് പോഷകാഹാരം എന്ന പദത്തിൽ നിന്നാണ് Nutraceuticals എന്ന വാക്ക്. നമുക്കെല്ലാവർക്കും പോഷകാഹാരം വളരെ ഉപകാരപ്രദമല്ല എന്നത് വ്യക്തമാണ്. പലപ്പോഴും ഞങ്ങൾ സ്നാക്ക്സ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഒരു മുഴുവൻ ഡിന്നറിനു പകരം, ഈ ലഘുഭക്ഷണത്തിൽ ഒരു ഹാംബർഗർ, ഒരു ബാർ, ഒരു പാട്ടി, ഒരു സോഡ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഇത്തരത്തിലുള്ള ആഹാരപദാർഥങ്ങളുടെ ഗുണഫലങ്ങൾ നമ്മുടെ പോഷകാഹാരത്തിൻറെ സാധാരണവൽക്കരണത്തിൽ ഉണ്ടാകും.

ജീവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങളാണ് പരഫർമ്മാസ്യൂട്ടിക്കൽസ്. പലപ്പോഴും അർത്ഥമാക്കുന്നത് അർത്ഥമുള്ള അർഥമുള്ള ഒന്നാണ് - "സ്ത്രീകളുടെ ബഡ". പ്രമേഹരോഗചികിത്സയ്ക്കും ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ അസുഖകരമായ വഴികൾക്കും ഇത് സഹായിക്കും. അവയുടെ ഘടനയിൽ നാം സസ്യങ്ങൾ, സമുദ്ര മൃഗങ്ങളുടെ ശശകൾ കൂടിച്ചേരും. അവർ നമ്മുടെ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന വ്യത്യാസങ്ങൾ, പാരമ്പര്യ പാരമ്പര്യവും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളും പ്രകടമാണ്.

പ്രോബയോട്ടിക്സിന് ബീഫ്ഡോയും ലാക്ടോബാസീലിയും സെല്ലുലോസും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ശരീരം വൃത്തിയാക്കാനുള്ള സ്ത്രീകളുടെ കുളി വേണമെന്നതിനുള്ള പൂർണ്ണ അവകാശം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ജീവിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയ സംസ്കാരങ്ങൾ നമുക്ക് വേണ്ടത് നമുക്ക് വേണ്ടത് അടഞ്ഞ കുടൽ

ഗർഭിണികൾക്കുള്ള സപ്ലിമെന്റുകൾ

വെവ്വേറെ, സാഹചര്യത്തിൽ സ്ത്രീകളുടെ ആവശ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം. പല സ്ത്രീകളും ഇപ്പോൾ തന്നെ "രണ്ടെണ്ണം" കഴിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇത് മൈക്രോതരംഗങ്ങൾക്ക് ബാധകമല്ല. ഡോകടർമാരുടെ അഭിപ്രായവ്യത്യാസങ്ങൾ ഗർഭിണികൾക്കുള്ളതാണ്. ആഹാരസാധനങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതോടൊപ്പം, ഭാവിയിലെ അമ്മയുടെ ശരീരം മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് പൂരിതമാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. കൂടാതെ, ചിലപ്പോൾ നിരപരാധിയായ, ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ, പച്ചമരുന്നുകൾ, ഗർഭം അലസിപ്പിക്കാൻ ഇടവരുത്തും. ഗർഭിണികളിലെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് സ്വീകരിക്കേണ്ടത്, അത് ഡോക്ടർക്കുമാത്രമേ അറിയുകയുള്ളൂ. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഹാനികരമല്ല.