പച്ച പയർ കൂടെ Omelette

പച്ച പയർ കൊണ്ട് ഒമേലെറ്റ് വളരെ യഥാർത്ഥവും തൃപ്തികരവുമായ വിഭവമാണ്. പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനും അത്താഴത്തിന് ഇറങ്ങുന്നതിനും അനുയോജ്യമാണ്. മുട്ടകൾ വിചിത്രമായി മുട്ടകൾ കൂടിച്ചേരുകയും, തണുപ്പിന്റെ തിളക്കമുള്ള രുചിയും തിളക്കമുള്ള നിറവും നിങ്ങൾ വളരെ പ്രസന്നമായ ദിവസത്തിൽ തന്നെ പ്രസാദിപ്പിക്കും.

പച്ച പയർ കൂടെ Omelette

ചേരുവകൾ:

തയാറാക്കുക

വറുത്ത പാൻ, അതിൽ അല്പം സൂര്യകാന്തി എണ്ണയിൽ ഒഴിച്ചു പകുതി പാകം വരെ 10 മിനിറ്റ് അരിഞ്ഞ ബീൻസ് കായ്കൾ അതിൽ വറുത്ത് വയ്ക്കുക. ഈ സമയം ഞങ്ങൾ grater ന് ചീസ് തടവുക, പകുതി ചെറി തക്കാളി വെട്ടിക്കളഞ്ഞു. മുട്ടകൾ പാൽ തിളക്കം, അല്പം പകര്ന്നു ഈ മിശ്രിതം ഒഴുകിയെത്തുന്ന, ചേന ചീസ് അര സേവം. ഇപ്പോൾ ഇത് സൌമ്യമായി ബീൻസ് ഉപയോഗിച്ച് തക്കാളിയുടെ രചനകളിൽ മുകളിൽ ഒഴിച്ചു. ഒമേലെറ്റ് പിടിക്കാൻ കുറച്ച് മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കേണ്ടിവരും, തുടർന്ന് ബാക്കിയുള്ള വെണ്ണ കൊണ്ട് തളിക്കേണം കൂടാതെ 10 മിനുട്ട് ഒരു ദുർബലമായ തീയിൽ മൂടിക്ക് പാകം ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ അല്പം വ്യത്യസ്തമായ രീതിയിൽ വിഭവം തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നാം എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ബേക്കിംഗ് വിഭവത്തെ തളർത്തി, അതിൽ ബീൻസ് ഒഴിച്ചു നേരത്തെ തയ്യാറാക്കിയ മിശ്രിതത്തിൽ അത് പൂരിപ്പിക്കുക. മുകളിൽ, പരിപ്പ് തക്കാളി ഇട്ടു ചീസ് ധാരാളം തളിക്കേണം. ഒമേലെറ്റ് ഒരു preheated അടുപ്പാക്കി അയച്ചു ഒരു സ്വർണ്ണ പുറംതോട് ദൃശ്യമാകുന്നതുവരെ ഏകദേശം 25 മിനിറ്റ് അതു ചുടേണം. തയ്യാറാക്കിയ വിഭവം ചെറിയ ഭാഗങ്ങളായി മുറിച്ചുമാറ്റി, അത് തറയിൽ വിതറുകയും, അങ്ങനെ അത് തകർക്കരുതെന്നുമാണ്.

ബീൻസ് ഉപയോഗിച്ച് Omelet

ചേരുവകൾ:

തയാറാക്കുക

പുളിച്ച ക്രീം, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ എന്നിവ നന്നായി മുട്ടയിട്ടു. ഒരു ഉരുളിയിൽ പാൻ, വെണ്ണ ഒരു കഷണം ഉരുകി, ഒരു ചെറിയ പച്ചക്കറി ചേർക്കുക പ്രീ-പാകം ബീൻസ് വിരിച്ചു. ഫ്രൈ അവളുടെ മിനിറ്റ് 3, ഒരു സ്പാറ്റുല കൂടെ മണ്ണിളക്കി, തുടർന്ന് മുട്ട മിശ്രിതം പകരും തയ്യാറാകുമ്പോൾ വരെ ലിഡ് കീഴിൽ വേവിക്കുക.

പച്ച പയർ, വെണ്ണ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഓമേലെറ്റ്

ചേരുവകൾ:

തയാറാക്കുക

സ്ട്രിങ് ബീൻസ് പ്രീ-കൺഫ്രോസ്റ്റ്, പുഴുങ്ങിയത് ഒലീവ് ഓയിൽ, ഫ്രൈ എന്നിവ 3 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് വയ്ക്കുക. പിന്നെ തകർത്തു സവാള ചേർത്ത് അൽപം മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. ഈ സമയം, ഉപ്പ് നന്നായി മുട്ടകൾ whisk, വറ്റല് ചീസ് ചേർക്കുക, ഇളക്കുക ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ ഫലമായി മിശ്രിതം ഒഴിക്കേണം. ലിഡ് അടച്ച് ദുർബലമായ തീയിൽ തയ്യാറാക്കാൻ ഒമേലെറ്റ് കൊണ്ടുവരിക.

ഒരു multivariate ലെ ബീൻസ് കൂടെ Omelette

ചേരുവകൾ:

തയാറാക്കുക

മുട്ട പ്രോട്ടീനുകൾ ഒരു ആഴത്തിലുള്ള പാത്രത്തിൽ ഒഴിച്ചു തണുത്ത, ചേർക്കുക അവർക്ക് പാൽ കൊടുക്കുക, സുഗന്ധ വ്യഞ്ജനങ്ങൾ എല്ലാം തിളപ്പിച്ച് ചുടണം. ഇത് സമാന്തരമായി നമ്മൾ സ്ട്രിംഗ് കാപ്പിക്കുവേണ്ടി ഒരുക്കിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. അത് വെറും 3 മിനിറ്റ് വരെ പാകം ചെയ്തതിനു ശേഷം ഉപ്പിന് വെള്ളം വയ്ക്കുക. അതിനു ശേഷം 30 സെക്കന്റ് അതിനെ മഞ്ഞു മൂടിയൊഴുകും, അതു് അതിൻറെ സമ്പന്നമായ നിറവും നിറവും നിലനിർത്തുന്നു. ബീൻസ് ഉപയോഗിച്ച് വെള്ളം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ലയിപ്പിക്കുകയും പ്രോട്ടീൻ പാൽ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് അത് നന്നായി ഇളക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഞങ്ങൾ ഒരു ക്രീം ഓയിൽ കൂടെ multivarke പാനപാത്രം വ്യാപിച്ചു, തയ്യാറാക്കിയ മുട്ട പിണ്ഡം പകർന്നു, പ്രയോഗം മൂഡ് അടച്ച് 30 മിനിറ്റ് "ബേക്കിംഗ്" മോഡിൽ സ്ട്രിങ് ബീൻസ് കൂടെ omelette ഒരുക്കും. കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചെറിയൊരു ഭാഗത്ത് മുറിച്ച്, ഒരു പ്ളേറ്റിലേക്ക് മാറ്റി അതിനെ ഒരു ഫുഡ് പ്രഭാതഭക്ഷണമായി സേവിക്കുക.