ബോറോഡിൻ ജനനത്തിനു ശേഷം എത്രമാത്രം നഷ്ടപ്പെട്ടു?

എത്ര നേരം ടിവി അവതാരകൻ ക്സാനിയ ബൊറോഡിനയുടെ കഥ അനേകം തവണ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഒന്നാമതായി, അധിക ഫണ്ട് ഉപയോഗിക്കാതെ തന്നെ അവൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും, പിന്നീട് ജനപ്രീതിയുള്ള ഭക്ഷണ ഗുളികകളുടെ പരസ്യത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്തു. എന്നിരുന്നാലും, പരസ്യത്തിനായുള്ള നക്ഷത്രങ്ങൾക്ക് എന്ത് ഫീസ് നൽകുമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് ആശ്ചര്യകരമല്ല. മരുന്നുകളുടെ പരസ്യചിത്രമായി തീരുമ്പോൾ ആ വർഷങ്ങളിലെ പതിപ്പുകൾ ജനിച്ച ശേഷമാണ് ബോറോഡിൻ നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുത്തിയത്.

ബോറോഡിൻ എത്ര പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെട്ടു?

ടിവി പ്രൊജക്റ്റ് "Dom-2" ന്റെ തുടക്കത്തിൽ നിന്ന് Ksyusha സ്മരിക്കുന്നവർ, ഇന്നത്തെ സാമൂഹ്യവ്യവസ്ഥയിൽ വേഷപ്രച്ഛന്നനാവുകയാണ് പെൺകുട്ടിയെ തിരിച്ചറിഞ്ഞത്. 165 സെന്റീമീറ്ററോളം പെൺകുട്ടി 62 കിലോഗ്രാം തൂക്കമുണ്ടാക്കി. എന്നിട്ടും പിന്നീട് അവർ സ്വയം എടുത്ത് 46 കിലോ ഭാരം കയറ്റി 16 കിലോ തൂക്കിക്കളഞ്ഞു. ബോറോഡിൻറെ ജനനത്തിനു ശേഷമാണ് അദ്ദേഹം തിരിച്ചുപിടിച്ചത്, പക്ഷേ പെട്ടെന്ന് ഫോമിൽ മടങ്ങിയെത്തി.

ബോറോഡിൻ ജനനത്തിനു ശേഷം എത്രമാത്രം നഷ്ടപ്പെട്ടു?

Xenia യുടെ പ്രധാന രഹസ്യം മാനസികാവസ്ഥയാണ് . അവൾ ഉറപ്പുപറയുന്നു - ഓരോ മിനിറ്റും ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിനെപ്പറ്റി ചിന്തിക്കുകയില്ലെങ്കിൽ, ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണരുത്, പെട്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ അധിക ഭാരത്തെ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത് - അത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അസാധ്യമാണ്. സ്ലിംനസ് ചിന്തകളോടൊത്ത് ആരംഭിക്കുന്നു, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി - ലക്ഷ്യത്തിൽ നിന്നും പിന്മാറരുത്.

നിങ്ങളുടെ ശരീരം പോലെ തന്നെ അത് ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് തോന്നുന്ന ഒരു ലക്ഷ്യം നിങ്ങൾക്കുണ്ടായിരിക്കണം. ടെലിവിഷനിലും മതേതരത്വത്തിലും ഒത്തുചേർന്ന അവൾക്ക്, ഒരു കുപ്പായ മരത്തൊലിയുടെ ശരീരത്തിൽ താമസിക്കാൻ കഴിയില്ല, അവൾ സ്റ്റാറ്റസ് പദവിയിലേക്ക് പൊരുത്തപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്. വിജയകരമായ അന്ത്യത്തിൽ എത്താൻ അവളെ സഹായിച്ചു. നിങ്ങളുടെ ആശയം നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും വിജയിക്കാനായി വിജയിക്കാനും അതിൽ വിജയിക്കാനും കഴിയും.

സെനിയ ബൊറോഡിനയുടെ ഭക്ഷണക്രമം

നിയമങ്ങൾ ലളിതമാണ്: സാവധാനത്തിൽ തിന്നു, ഒരു ചെറിയ തളികയും കുറഞ്ഞ കലോറി ഭക്ഷണവും. ദിവസംക്കുള്ള മെനു ഇങ്ങനെയുള്ള സംഗതിയാണ്:

1. പ്രാതൽ: 2 വെള്ളരിക്കായും അപ്പം ഒരു സ്ഥലമാണ്
2. ഉച്ചഭക്ഷണം: പച്ചക്കറി സൂപ്പ്, പച്ചക്കറി സാലഡ് (ചിലപ്പോൾ വേവിച്ച മാംസം).
3. അത്താഴം: വെള്ളരിക്കാ സാലഡ്.

ഈ ആഹാരം 7-10 ദിവസം അധിക പൗരന്മാരെ തള്ളിക്കളയുന്നു, ബാക്കിയുള്ള Xenia ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ വൃത്തിയാക്കുന്നു.